在還沒有真的入住優兒寶產後護理之家之前，
我一直覺得她很貴，然後又不給殺價真的很不可愛😠
但不可否認的，她真的是我們參觀過的月子中心的第一名！
既然不是天天生小孩，月子期間能不能好好休息也真的很重要，
再說到月子中心坐月子也比較符合我的需求；
反正只要是選擇月子中心就是一筆不小的開銷哪😣
就當作是犒賞自己吧！女人的月子可不能馬虎（笑）！
不過，這些都是我生產之前的想法。
因為我的生產來得突然，又提早很多；
醫院只能住兩個晚上，優兒寶最快也是要到我產後第五天才有房間，
所以我必須先回家住兩個晚上。
可以說在醫院、家裡和月子中心坐月子都嘗試過了，
結果也真如原本設想的一樣，還是到新式的月子中心坐月子適合我。
也是自己真的經歷過以後，才真覺得這筆錢花得非常值得👍
當然硬體設備是有差別，但主要還是在人的照護方面；
這也是我當初會屬意優兒寶的的原因。
先說說醫院的部分～
我必須說，當我被救護車送到醫院的時候，
所有我接觸到的護理人員都很親切。
但當我被送到病房後；首先因為我住的是雙人健保房，
所以會被干擾。（實在排不到單人房吶😔）
加上那裡的硬體設備實在讓我不習慣；那床躺得我是腰酸背痛，
還有嬰兒室會不停的打電話來跟我要奶；
原本我還因為一生產完就分泌初乳很開心，後來卻覺得根本是場惡夢😖
好不容易用滴管收集完一管後，嬰兒室又打電話來說我的奶不夠要我快點擠😫
奇怪我之前怎麼一直聽說小嬰兒的胃只有彈珠大小，
而且剛出生的時候胃裡還有羊水，所以沒有初乳沒有吃東西也沒有關係！？
怎麼我家的一直要吃呢？他真的是新生兒嗎😣
總之我在醫院的日子就是不停的擠奶和會客（ 都是家中長輩實在無法不見客啊😔），根本無法好好休息😟
加上因為醫院制度的關係，有時在傳話和溝通時難免造成誤會🤔
多少也影響了我的心情😯
好不容易終於可以回家了，
那是我熟悉的環境，沒有適應不良的問題。
只是我的外公外婆和媽媽都搶著要幫我做月子，
自己家人是很細心也很有耐心沒錯，但是每個人的意見和照顧方式都不一樣實在是讓我崩潰😭
還好小baby不能跟我一起出院，不然我想更有得吵了😓
所以原本是希望可以和baby一起出院然後入住優兒寶的；只是這樣要等更久，
所以一等到優兒寶有房間，不多說，盡早入住先～
還記得剛到優兒寶辦理完入住並送走我的家人後，回到房間終於得到一人清淨，
當時還真有鬆一口氣的感覺；原來月子中心也有避難所的功能說😅
那優兒寶為什麼值得推薦呢？還是她那體貼入圍的照顧，
讓我有像是回到家一樣的親切和自在，卻又不像在家時會有壓力，
既能照自己的意思坐月子，也省去了許多麻煩😉
當然他的其他東西也很棒哦！不急不急讓我速速和各位分享吧！
◎ 人員感控
每間月子中心都有針對人員進出的部分做控管，目的就是避免交叉感染。
但是，櫃台能否做好把關，以及場地動線是不是真能隔離區分很重要！
還記得我去參觀的當天，有家屬就帶著親友想直接進到感控區，
在家屬刷卡準備要帶人進去的當下櫃檯人員早已準備好工具上前，
確認對方沒有發燒同時完成手部消毒戴上口罩以後，才放行讓對方入內。
如果訪客有感冒疑慮，就無法進到大廳，只能在電梯前進行會客哦（備有椅子）！
有次我朋友來月子中心看我，
當時他有過敏，有點鼻塞而且講話也有鼻音，
櫃台人員確認並了解症狀後放行，但在通知我有訪客時，
還特別向我說明對方的症狀～
確認我有要外出會客後，還另外給我一副口罩以預防感染👍
小心謹慎的同時也幫忙顧慮到人情，讓我可以安心無顧慮的放心見客！
下圖是大廳以及媽媽教室的實拍～
平常日開放大廳會客；假日則因探訪人數較多，所以也會開放媽媽教室。
下圖這張是媽媽教室的實拍～
除了是媽媽教室的上課場地外，也提供了多種類的書報雜誌；
許多都和育兒有關，媽媽們可以在這裡很好的放鬆。
讓人很不想面對的體重計也在這裡😝我都趁天黑沒人以後才敢來量體重哈😅
下圖這張則是會客大廳～
因為媽媽們時常會到大廳及媽媽教室走動，
所以公共區域除了晚上會用紫外線消毒燈消毒以外，
也會定期清洗、更換椅套👍
嬰兒室每週也會有兩次的消毒～
在感控上可能會有的方方面面都替你考慮到了👏
◎ 月子餐點
這裡的月子餐點是每天中央廚房現點現送的。
只是因為這棟大樓有安全上的規定，所以中央廚房並不在這棟大樓而在附近～
雖是這樣，每天每餐都還是能吃到熱騰騰的餐點👍
月子中心內也有簡單的廚房；主要是用來分裝、擺盤以及清洗餐具時使用的。
如果自己有一些滴雞精或是鱸魚精什麼的補品也可以拿到這裡，
告訴他們你每天希望吃的時間，一樣會熱騰騰的準備好送到你面前哦！
餐點的部分每天有3正餐3點心；早餐、早點、午餐、午點、晚餐、晚點。
因為時間的關係，早餐和早點是一起送過來的，時間大約是早上九點。
中午12點前後會送午餐，約下午三點會有一碗湯湯水水加一份水果的點心～
如果當天廠商有提供試吃的話通常也會在這時候一起送。
大約晚上六點會送晚餐，然後八點左右再一份湯湯水水的點心。
餐點內容都是被專家認可，均衡攝取六大類營養素的同時也兼顧熱量，
餐點的製作也是以清淡為主，
補充體力的同時也不會給身體帶來太多負擔👍
而且餐點的濃淡都是可以調整的哦！
我一開始的時候是正常無調整版本（一樣不會太油太鹹），
後來聽說可以有無鹽版，所以我就請櫃台轉達說要把鹽拿掉，
結果依然很好吃喔😊
不過我會把鹽拿掉主要是因為家中長輩每天都會再另外給我送吃的，
我怕身體負擔太大所以才這樣要求的囉！
不然鹽其實也是每天必須攝取到的養份之一，而且這裡餐點的烹調方式都不是重鹽重油的，
所以不用太擔心喔！
還有就是份量的部分，
通常產婦是都可以吃飽的；我看到有些人是還會有剩，
真的不夠也可以調整份量加大！
我一開始也是吃標準無加大版，後來就把份量變大😶
（上兩張圖的上面是標準下面是加大版）
像我這種一餐可吃兩個便當的吃貨都可以吃飽了，所以我想一般產婦應該都不用擔心了啦😂😂😂
不過如果你是屬於那種胃口不好，或是本身食量就很小的小鳥胃產婦的話，
真的餐點吃不完，也盡量讓自己把這些補身體的湯湯水水喝完哦！
◎ 硬體設備
這裡提供4種不同的房型可供選擇，
價格的差異主要是在房間的坪數及床的大小。
最小的房間也有8坪，床的話還是比標準床大的queen size。
（最大的房間大到十幾坪，提供king size的床墊）
覺得如果不是有大寶入住需求的話，其實8坪的雅緻溫馨房就很夠住了～
我是住9坪的時尚經典房，整體房間的風格簡約、清新而且明亮。
床墊部分是和星級飯店（W Hotel）一樣的進口床墊，連我這很挑床墊的人睡起來都感覺十分舒服喔😆
房內冰箱、奶瓶消毒鍋、擠乳器、電視、冰箱、浴室溫風設備以及免治馬桶等設備一應俱全。
我的房型配的擠乳器是貝瑞克的，
如果覺得用不習慣也可以和護理站借其他牌子的。
公共區域有提供電鍋、微波爐以及飲水機，
每天也提供新鮮的元氣茶或是杜仲水可供選擇。
每天會有一套乾淨的哺乳衣；當然如果不小心弄髒了隨時都可以更換。
房間也是每天下午都會打掃，床單則是每週更換；
和哺乳衣一樣，中間如果有換床單或是打掃的需求也都可以的。
喔對了，房間內的沙發椅套也是會定期更換消毒的喔！
◎ 附加服務
⊙美體課程、洗頭
入住時會拿到一張SPA服務的體驗券，可自行和美療師約時間體驗一次美體服務，
覺得不錯的話再消費購買；以單次計價。
也有提供洗頭的服務，需要的話直接告訴櫃台就可以了。
⊙寶寶寫真
這部分是和噗比寶寶攝影合作的。
只要確定好拍照的時間，攝影師就會到房間內協助拍攝。
服裝或是道具都不需要特別準備，他們都會提供～
照片裡的小帽帽、玩偶和道具都是她們提供的哦！
當然，若是想自己準備服裝道具也是可以的。
我們的拍攝成果，可點此文觀看。
⊙寶寶游泳
R先生最期待的就是這個了。
寶寶游泳是依據入住的天數而決定的，
我因為入住30天所以會有。
寶寶游泳課對於寶寶的感覺統合都很有幫助，現在外面也有許多地方有這樣的服務～
這裡的寶寶游泳課雖然只有大約五分鐘，可卻一點都不馬虎；
泳池使用前後皆刷洗乾淨不說，
每個寶寶用的水都是新鮮現泡（？）的溫水，
游泳時也會有一個專屬的專業護理人員在旁邊；
除協助寶寶打水以外，主要是確保寶寶的安全。
據說游泳課因為有點像媽媽的羊水，所以多數寶寶都是十分享受的。
◎ 專業照護、用心關懷
最後，我覺得這裡最棒的，就是有著一群專業、細心、有愛心、耐心的護理人員～
這也是當時促使我們下訂的最重要的原因。
我的寶寶剛到月子中心時喝奶的狀況不是很理想（譬如10ml可以喝一小時，又不喝冷掉的奶😠），體重一直上不去，
也時常會腸胃不舒服，也淺眠睡不安穩。
還好有這些護理人員的悉心照顧，
讓寶寶的狀況一天比一天好轉；到滿月後出月子中心，
我的寶寶整整長了一公斤多，這都是他們的功勞👍
母嬰同室的部份也是可以隨時調整的。
想好好休息，就交給嬰兒室照顧，
想母嬰同室，也不用擔心自己不知道怎麼照顧，
嬰兒室的人不僅都能提供協助以外，母嬰同室時還會定時 到房間了解狀況，
不會手忙腳亂！
這裡每一個寶寶都有專屬的成長紀錄本，裡面記載著寶寶每天喝奶、換尿布、體重以及睡眠的狀態，
護理人員每天早上也會親自到房間說明，並隨時和我們討論；
每週兩次的小兒科醫師巡診也是，
雖然無法有實際的醫療行為，但即使只是例行性的物理檢查，
專業的醫師們都相當仔細，連我們自己容易忽略的細節也不放過（笑）。
完全可以放心的把寶寶交給她們啊！我們甚至還想在我出了月子中心以後繼續把寶寶放在優兒寶托嬰說～
當然最後我們並沒有這樣做就是了😅
產婦的部分，除了每星期都會有婦產科醫師來巡診以外，
這裡很棒的一點就是，還有專門照顧產婦的外場護理師，
他們會提供許多產後護理的相關資訊，
也會每天到房間追蹤產婦的身體狀況（例如量血壓、體溫等），適時的提供協助。
和嬰兒室的護理師一樣，照顧產婦的她們除了也都有護理師證照外，
也同樣細心而且體貼入微😊
也是因為有可以讓R先生信得過的護理師們，
讓他平常可以住在家裡，不需要兩地通勤奔波，
只要放假時來月子中心即可。
而我一個人待在月子中心，更可以不被打擾的睡個好覺（R先生平常上班要早起，重點一個人睡大床就是爽阿XD）。
也不會覺得孤立無援。
記得剛到月子中心時，因為在醫院的一些不好的經驗，
讓我有點焦慮，也有塞奶的狀況，
但經過護理師指導擠乳技巧，並協助通乳按摩後，
隔天一早醒來我的奶量馬上就衝到60CC了😃
雖然不是奶水頂多，但真的讓我重拾了不少信心！
在這之後，因為一直會有護理師的關心協助，
我這一整個月子期間都沒有塞奶的困擾喔！
當然，奶量也是緩步逐漸上升啦😉
其實月子中心的工作人員關心這裡的住戶很正常，
但這裡上上下下，都讓人感覺像朋友一般的自在；
你可以毫無壓力的和他們討論，表達自己的需求或感受。
譬如這裡的督導，
不僅經驗豐富懂得變通，懂說話重點人又很正😍
幫我們擋掉了不少麻煩😁
有什麼問題問她準沒錯！
事實上直到我們出了月子中心以後，我們在育兒方面遇到問題，
依然會打電話和優兒寶詢問，
他們都相當樂意提供很棒的建議和協助👍
我很感謝優兒寶的全體工作人員～
他們都是我這新手媽媽在育兒路上的有力後盾，
讓我們在遇到很多狀況時可以不手忙腳亂，也提升了不少信心。
推薦給也在選擇月子中心的妳做為參考囉😘
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Rhiannon 宜庭 