美體-平價好用的超CP保養油-預防妊娠紋-推薦 Bio-Oil-百洛專業護膚油

一得知我懷孕的消息,我那遠在國外的舅媽馬上提醒我預防妊娠紋的重要,向我推薦並火速寄給我她懷孕時覺得很好用的Bio-oil🤗

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是的,正如舅媽告訴我的,

妊娠紋是一旦有了就回不去了(除非是透過多次的醫美療程)!

所以,預防很重要!

這在先前的文章裡有提過~

因為知道自己是會長妊娠紋的體質,

所以我從一開始知道自己懷孕後,就持續使用各種保養油,

直到生產後仍不間斷;

我打算用到肚子回復緊實的那一天(笑)

Bio-Oil 百洛專業護膚油,就是一個我從懷孕初期到卸貨完畢都持續有在使用並且用起來都覺得很不錯的產品哦!

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之前就在小屈看到好幾次百洛,不知道是擺放的位置還是怎麼的,

感覺就是很不起眼而且實在無法燒到我啊😅

這都要感謝她的贊助(我一共拿到四組一大一小共8瓶吶!),

否則我可能就要錯過他了吶!

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雖然我將這篇文章歸類在身體的保養,但其實這是一款適用於臉、頭髮及身體的保養品喔!

它含有維他命A和E,

可以給予頭髮滋潤,預防分岔,

或是放在臉部保養的最後一道程序,作為保養油的方式使用。

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因為自己是油性而且細軟扁塌的髮質,本身也沒有分岔,

平常都是使用沖洗式的護髮產品。

只有兩次將Bio-Oil塗抹在頭髮上;那時是寒冷又乾燥的冬天,

避開頭皮,於頭髮半乾時抹上,

除能加強滋潤髮絲外,還可預防靜電、使頭髮更滑順!

臉部的用法就是當作臉部保養油加強保養;

他含有金盞花萃取,以及迷迭香、薰衣草以及洋甘菊油,

可以有效的舒緩同時滋潤肌膚。

因為在懷孕期間臉部都沒有過敏或是乾癢的狀況,

所以使用時搭配按摩方式塗抹在臉上,只有放鬆同時強化保養品吸收的感覺而已😅

因用在頭髮和臉部的保養僅為短期體驗,因此暫時不在這裡分享使用心得!

這瓶Bio-Oil,我還是拿來擦在身體;尤其加強容易產生紋路的腹部、臀部以及大腿的地方~

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懷孕初期的肚子大的慢,因而讓很多人忽略了肚皮的保養~

其實預防妊娠紋,不外乎就是提昇肌膚彈性,並且盡量避免短期內肚皮快速增大。

我有認識一個生過小孩的媽媽也是使用Bio-Oil,但是她卻長了妊娠紋,

因為自己也是容易長紋路的體質,所以我認為他長我卻沒有長的原因並非體質,

而是「開始保養的時間」以及「使用習慣」。

他是從懷孕大約五六個月,肚子慢慢明顯以後才開使用的,

一天只擦一次,而且因為不喜歡油類產品擦在身上的感覺,

所以他只擦一點點,並在之後搭配緊實乳液/霜使用。

而我除了在一懷孕馬上就開始肚皮的保養外,

每天保養的次數是一天至少兩次(隨著肚子愈大,到最後是一天數次,想到就擦),

而且只有擦油;還是很不節省在用的那種😂

單擦油雖然比較不好吸收,需要按摩久一點。

但是給肚皮滋潤的持久度更佳哦!

我一開始接觸的妊娠油是PALMER’S,

而Bio-Oil 則是懷孕兩個多月以後開始使用。

它的質地比PALMER’S濃稠些~看起來是比水稠的液狀。

懷孕初期使用時,可以明顯感覺他比PALMER’S滋潤,持久度也更好,

但卻相當好吸收,即使是夏天使用也不會感覺黏膩;

雖說在懷孕的任何階段都很適用,但我覺得孕中期使用感覺最剛好!

若是懷孕後期使用,就多擦幾層按摩到吸收也是夠滋潤的哦!

下圖是懷孕後期使用前的孕肚照~

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以下圖手掌心的量作為每次用量基準的話,

懷孕後期白天的使用量大約是掌心的兩倍,

中間補擦的量大約就和下圖差不多,

而晚上睡前那次的量大約是四倍!

我都先以少量的方式按摩至吸收後,層層疊擦上去,直到皮膚無法吸收為止。

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剛抹上的肚皮是這樣的:

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他的延展性很好,用量也很省。

若是還沒擦任何東西直接擦Bio-Oil,

按摩大約三、四圈後,皮膚就會吸收了。

當然,若使用的量愈多,按摩的時間就會比較久哦!

吸收後的肚皮是這樣的:

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像我用PALMER’S到大約懷孕三個月的時候,就會開始肚皮癢,

從那以後我就改換用Bio-Oil,肚皮搔癢的狀況完全改善了!

這產品通過多項如不致粉刺、保溼度、均勻膚色、吸收度、預防老化及生長紋(妊娠紋)等多項測試。

我是很容易長粉刺的皮膚,這產品完全不會讓我長粉刺!

妊娠紋我更是一條都沒長~不過我倒不認為這是Bio-Oil 的關係,

我想我沒長妊娠紋,還是得歸功於勤加按摩保養😎

也有看到許多網友以自身經驗分享說,長期使用可以淡化懷孕期間生成的黑色素!(這點我就比較沒有感覺了)

這是我於懷孕期間用過多款護膚油裡面,覺得平價好用而且成份還算是單純無負擔的產品,

推薦給所有準媽媽們使用👍

當然,一般重視保養的水水們,也歡迎買來嘗試看看哦!

相信妳們也會喜歡的!

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孕期-保養-預防妊娠紋大作戰-超過十款以上妊娠油評比-Part1-PALMERS除紋按摩乳-凡士林-馬油-橄欖油

這篇文章還真是給他拖很久哪~

從剛開始懷孕就買了各種預防妊娠紋的產品,到現在快要卸貨了才總算把文章給打完😅

除了孕期身體油外,我也用了妊娠身體乳/霜(緊實乳/霜)、凝膠類型的產品例如凡士林、固體狀的油如馬油等。

大概市面上容易買到的牌子我都給他用了一輪了吧😂

(我甚至連吃的橄欖油也用過!)

覺得以預防妊娠紋的效果來說,還是使用液體狀的油類最好;

但是油類和一般霜狀或乳狀的產品相比,普遍都比較不好吸收,不小心容易流的到處都是,以及擦拭的時間比較長等等。

蠻建議可以在擦完油以後,再擦上乳液、乳霜或者像是凡士林等的產品以幫助吸收~

當然一般身體凝膠也可以,每種搭配用法我也都有用過,將在稍後詳細分享。

我自己在大學時期曾經短暫的忽胖忽瘦過;其實體重也不過上下二公斤多(也就是最胖和最輕相差大約五公斤),

但都集中在大腿和屁股= =+

等體重穩定以後,我發現自己長了肥胖紋。

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圖片上面白色一條條的紋理就是我那時期體重急遽變化長的肥胖紋,覺得照片上要比實際上看起來再不清楚些。

肥胖紋和妊娠紋的原理是一樣的;都是皮膚擴張紋的一種,只是名稱不一樣而已~

要預防這類型的紋路,除了體質、年齡及遺傳等的因素外,

就是儘量不要一下子讓自己的體重變化太快、勤按摩以及擦拭可增加皮膚水分及彈性等的產品,

還有我也有聽很多專家說,多喝水、運動以增加皮膚(和肌肉)的緊實度、均衡的飲食(尤其是維生素B、C、E)也會有幫助。

只是具體應該如何預防,現在似乎也沒有一個明確被證實有效的方式。

我因為大學時期的經驗,加上我媽媽也有妊娠紋,

所以我知道自己幾乎可以確定就是會長妊娠紋的那種人!

也因此,在得知自己懷孕時,我就每天很勤快的擦油;

有時候真的很累很想睡,我也一定會把油擦完,等他吸收以後才穿上衣服去睡覺。

(這我保養臉部都沒那麼認真哪!)

從一開始肚子還算平坦時一天擦一到兩遍,到現在懷孕後期一天最少二到三遍;想到就擦!

(只要外出我都隨身攜帶一瓶!)

晚上洗完澡那次是我一整天擦得最認真,用量也最多的時候。

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洗完澡以後的實際用量大約是上圖再多至少三倍!

其他白天就是看情況;畢竟有時外出不方便,

我就是去廁所的時候稍微擦一下,用量上也就只會是一點點,因為吸收度會差很多!

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平常白天的補充量一次至少是像圖片上這樣的,看情況是不是方便我補擦而在用量上會稍微有所不同。

現在的我已經準備要卸貨了,可肚子上還是一點紋路都沒有哦!

整個孕期我除了飲食控制(但也還是超出我自己設定的目標很多,所以我覺得這部份沒有參考價值),

就是擦油!

我並沒有補充額外的維他命,只有在吃醫生開的保麗能軟膠囊而已。

所以我覺得到目前為止可以這樣一條紋路都沒長,應該可以歸功於勤擦油的功勞吧!

既然都說,預防妊娠紋可能的方式之一是使用保養品增加皮膚的彈性和水分,那為什麼我又最推薦油脂類的呢?

這部份除了參考網友和醫生的分享外,當然還有我自己的經驗~

我是一個很喜歡保養的人;覺得在保養的過程中可以讓自己感覺很放鬆。

在我體重突然忽胖忽瘦的那段時期,我是一直有在擦拭緊實類的身體乳或是霜的(只是用哪個牌子我已經沒有印象);

主要是因為覺得自己身體的皮膚蠻乾的,而且一直不滿意我松垮垮的大腿和用力擠壓就看得到的橘皮組織,

所以一直都有擦拭那類型的產品,希望多少可以改善(只是看起來效果並不顯著就是)。

但我還是長了肥胖紋,所以感覺單擦乳液乳霜的預防效果有限!

加上我自己在孕期實際嘗試的感受,覺得雖然油類的產品會感覺很油、黏、膩、悶以及難吸收等的缺點,但滋潤度真的好很多~

不知道是體質還是自己比較敏感,只要皮膚稍微比較乾一些我就會覺得癢;

這狀況在懷孕期更加明顯。

當我稍微感覺癢的時候我就會快點補擦~覺得油類的東西止癢(或者說緩解乾燥)的效果比乳液或乳霜類的產品好很多;

油類的可能只要一點點就可以化解,而乳液乳霜則通常是第一遍擦完吸收以後還是有一點點癢,要再擦第二遍,止癢效果才會比較顯著這樣。

所以儘管我知道很多人不喜歡油類的使用感覺(我也是),但我還是覺得預防妊娠紋最有效的就是擦油!

我會建議單擦油類到吸收就好;當然如果不喜歡黏膩感,也不喜歡油類從按摩到吸收需要很長一段時間的話,

可以先擦完油以後再擦一層妊娠乳/霜或是其他的凝膠類產品。

但我不特別推薦這樣用的原因是,晚上那一趟這樣擦完(油+乳)會很舒服好吸收沒有錯,

可是隔天要補擦時;除非可以洗乾淨再補擦,

不然即使是有用濕紙巾先行擦拭清潔,在擦油的時候感覺會比較悶(畢竟皮膚上多了一層東西),

也比較不好吸收而且容易會有屑屑(當然也可能因為我的用量比較多)。

冬天還好,天氣熱一點的話很容易感覺不舒服;

尤其懷孕時的女生多半比以前更怕熱,像我自己時常都是擦油擦到一身汗,

若是白天這樣層層疊擦,最後我實在不知道自己擦的是油還是汗了😅

我寧可勤快的多擦幾遍,時常去滋潤我的肚皮~

喔不過CLARINS的櫃姐是會建議晚上擦油+乳然後白天單擦油哦!

覺得這部份可以視自己的喜好去使用囉!

洋洋灑灑說了這麼多,該進入正題了😜

從懷孕到目前為止依照我使用過的產品順序,依序是:

家裡面吃的橄欖油(約200ml) → PALMERS 除紋按摩乳(新開不到一罐就被我打入冷宮) → 馬油(兩罐,一罐是純馬油一罐有加其他東西) → 凡士林(經典款vaseline品牌的凡士林和我婆婆給我不知道什麼牌子的凡士林) → 

然後是各種液體狀的油類

中間都有嘗試過搭配身體緊實乳液或凝膠,覺得有無搭配的差別只有在使用後的感覺會比較清爽好吸收一點,

但效果上並沒有太大差異,所以就不特別討論非油類的產品囉!

(緊實乳液的產品我用過的有NIVEA、vaseline、DOVE、Neutrogena、L’OCCITANE、CLARINS、BIOTHERM 等等。)

凡士林、馬油、和橄欖油都是原本家裡現有的產品,在初期還來不急補貨時就先以這些產品替代;

而PALMERS 除紋按摩乳是我得知自己懷孕時先到屈臣氏先去買來用的。

之後全部都是使用液體狀的油類產品。

以下就從除了緊實乳液以外的產品使用順序一一做分享~

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◎ 橄欖油

因為是使用家裡食用的橄欖油,因此不額外分享使用圖片。

覺得可食用的橄欖油用起來十分安心,但相較一般塗的油類質地較油黏稠,也比較不好吸收。

可滋潤效果很不錯!

雖然橄欖油已被證實對於預防妊娠紋是沒有幫助的,

但可食用的橄欖油富含豐富的營養素;特別是對皮膚有幫助的維生素A、E及其抗氧化成份。

因此我覺得仍然是一個預防妊娠紋可搭配使用的產品哦!

在使用橄欖油時,我搭配使用過凡士林以及潤膚乳;

覺得搭配凡士林使用的滋潤效果非常好,但也真的很黏膩,感覺悶悶的😣

搭配潤膚乳使用則會較好吸收,也多少可緩解橄欖油本身的黏膩感~

蠻推薦懷孕初期到中期肚子尚未大很快時使用。


◎ PALMERS 除紋按摩乳

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這是我用了這麼多預防妊娠紋的產品中,唯一一個不管哪個階段使用我都覺得很不OK的產品😝

除了因為他是非常黏稠的乳霜質地,還有一股讓我無法接受的甜膩可可還是什麼的奇怪味道😨

(感覺好像全身會爬滿螞蟻😓另外就是懷孕初期很多準媽咪對味道十分敏感,這味道讓我一聞到就反胃😵)

而且他的瓶身設計很差;也不知道是管子太細還是質地太黏稠抑或是兩者相互影響,

從剛開始開封使用就非常難擠,覺得若是放在扁平乳霜罐中直接用手挖來用感覺會好很多。

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這款除紋乳液的使用感覺是黏膩不好吸收,但滋潤效果卻不如他的質地。

雖然馬油和凡士林擦起來一樣都很黏膩,但確實有不錯的滋潤效果!

加上可可油也是一個被證實無法直接預防妊娠紋的成份,所以我更不會想要耐著性子把他用完😅

但若是同品牌的修護精華油我就可以接受,覺得比這一款好用很多!

不過這種使用感覺真的蠻主觀的!像我婆婆就反而覺得這款產品十分好用他超愛(所以我後來把這瓶給他了),然後另一款修護精華油就是難用到不行這樣。


◎ 馬油

我一共使用兩款產品;一款是之前去日本帶回的純馬油,一款是之前朋友贈送在台灣也買得到的。

覺得從日本帶回的純馬油滋潤效果確實很好~我還有額外搭配乳液,讓使用時的觸感更好,

但滋潤度其實單用就很棒了!

只是說他有一股馬油特有的味道~我自己是覺得有一點臭臭的不喜歡啦😂

而且他這純馬油會有質地不同的變化;都是固體的但天氣愈冷他就愈硬愈不好挖,

需要透過掌溫使他慢慢化開~

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另一款朋友贈送的有添加其他成份,所以使用起來無論是在觸感、吸收度或是使用完後的感覺都會比純馬油來得好(他不會凝結),

但滋潤效果明顯不如純馬油!

即使如此兩款馬油的滋潤效果都不錯;雖然我還是會建議使用日本的純馬油,

但若買不到的話,覺得一般台灣買得到的馬油也是可以的!

蠻推薦冬天單用或是搭配其他油類產品使用的哦!

(夏天的話我覺得是有點黏膩了。)


◎ 凡士林

這真的是萬年經典的萬用產品哪!

老實說我並不喜歡凡士林的質地和使用感覺,覺得他好黏又不好吸收😣

但他的成份單純,用起來令人放心,

滋潤效果也確實很好!

覺得也是懷孕中的準媽咪可選購的產品之一;單擦或是搭配其他產品使用的效果都很好~

只是若要搭配乳液使用,會建議可以先擦乳液再擦凡士林;

而如果是搭配油狀產品,則會建議可以擦完油以後再擦凡士林,

這樣的觸感我覺得比較好囉!

喔然後凡士林就真的是要用vaseline 這個牌子的經典款藍色蓋子的凡士林,

無論是在觸感以及滋潤度等的感受是真的比較好用哦!


◎ 液體狀的油類產品

覺得這類型產品用起來最滋潤,相比馬油和凡士林的味道及觸感也最好,

所以之後都是使用這類型產品~

實際用過的有:Bio-Oil/ CLARINS/ ELANCYL/ Love Boo/ maternea/ mustela/ NAVEEN/ PALMERS/ SOUTHERN Isles等。

詳細使用心得將在下一篇和各位分享囉!

→點我觀看下一篇:孕期-保養-預防妊娠紋大作戰-超過十款以上妊娠油評比-Part2-Bio-Oil-CLARINS-ELANCYL-Love Boo-maternea-mustela-NAVEEN-PALMERS-SOUTHERN Isles

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