保健-小孩子愛吃的安心益生菌-WEIDER益口酵益生菌-值得我信賴

那個…小鍋貼(我兒子)的表情未免也太嚴肅了吧🤣🤣🤣
其實是因為他一直迫不及待想拆開來吃,但卻被我阻止一定要先合照一張才行🤭🤭

到底是什麼東西讓小鍋貼這麼愛呢?

就是我今天要分享的;也是我們全家人最愛的益生菌—

WEIDER威德益口酵益生菌🥰🥰🥰

之前就有跟大家分享過威德的晚安益生菌~

(詳細內容請看這篇👉保健-被世界各地消費者肯定的保健食品品牌-WEIDER威德-睡前專用益生菌-多種有助於放鬆的配方-超好吃的可可口味-晚安益生菌推薦

益生菌來說,WEIDER威德不僅是世界知名的大品牌,

也是美式賣場長期熱賣前十名的商品!

大品牌+被眾多消費者肯定的產品,

就是值得信賴!

給寶貝吃的營養補充品,就是要選能讓我安心的👍

尤其我們一家都很滿意威德益生菌,也經常會買來吃,

看到有特別針對孩童設計的益生菌,當然要買給小鍋貼試試😁😁

其實我家小鍋貼是個精力超級無敵旺盛的健康寶寶😶😶

但儘管如此,我還是習慣定期給他補充營養食品,

主要是小鍋貼雖然胃口很好,但其實個頭很嬌小;

加上又挑食,吃的食物就那麼幾樣~尤其是幾乎不吃青菜水果😫

為了營養均衡,讓他可以長得更好,

我覺得是要適度的給他補充營養才行~

而且小朋友普遍愛吃零食;特別是我家長輩三不五時買零食給他吃😠

與其這樣,倒不如給他吃好吃的,對他會有幫助的,好吃的益生菌囉😉

我覺得這個迪士尼授權的包裝超可愛❤

小鍋貼也很喜歡❤尤其裡面還有附贈一張他很愛的貼紙😉

除了可愛的外盒以外,裡面也還有六種不同的;但都很可愛的,不同設計圖案的包裝🥰🥰

所以小鍋貼每次吃的時候都會選超久😅

他喜歡輪流、每一天吃不一樣的圖案,

這大概是屬於他自己的儀式感吧😅

在給小鍋貼吃之前,我自己也先來試試看~

這顆粒乍看是有點粗,但其實很好溶解~

可以泡在30度以下的水(或是牛奶豆漿等也可以)直接飲用,

或是像我跟小鍋貼一樣,直接倒到嘴巴裡面吃掉😆

WEIDER威德益口酵益生菌吃起來是淡淡的蘋果乳酸菌的味道~

我覺得應該是大多數小朋友都可以接受的口味!

之前我曾買過一些我覺得成份也不錯的益生菌給小鍋貼吃,

但是小鍋貼是對無論口感還是味道都很挑剔的人,

我覺得不錯的,可小鍋貼不喜歡,就死活不吃😠

到最後都是我們大人吃掉😩

所以我覺得首先小朋友喜歡吃最重要!

尤其益生菌就是需要長期食用的,還是要小孩子自己可以接受比較重要!

當然啦!WEIDER威德這個益口酵益生菌,也不單單只是好吃而已~

現在的技術都很厲害;尤其威德作為益生菌的領導品牌,

有著獨家BACO-17專利菌株,菌種的存活率更是可以高達其他品牌的益生菌甚至是100倍!!

然後我覺得這個益口酵益生菌,最吸引我的一點,就是有著四國功效專利的SG-A95口腔益生菌!

畢竟小鍋貼不吃青菜水果,嘴巴多少都會有味道(我其實有點擔心他以後會變成臭男人😣)

雖然有要求他吃完飯漱口(當然可以刷牙更好但因為我沒辦法餐餐都盯著他),

可常常我看到小鍋貼好像不是在漱口是玩水!!

那個口腔清潔程度沒辦法和大人比!

益口酵益生菌裡面的SG-A95,就是一個可以改善口腔內細菌群的發酵乳酸桿菌。

加上還有蔬果發酵液和水果酵素(鳳梨和木瓜等),

似乎很適合現階段小鍋貼的需求😉

我是白天讓小鍋貼吃綜合維他命,

晚上吃過晚飯後讓小鍋貼吃這個WEDIER威德益口酵益生菌

因為小鍋貼喜歡吃的關係,所以會很自動的時間到就來吃一包😆

來看看影片介紹:

👉他自己放到他的地盤😅

提供WEIDER威德益口酵益生菌的產品連結如下,

我最喜歡直接在官網買,既不用出門,來源也最有保障👍

可以直接點選文字連結參考~

我們下回見啦!掰掰👋👋👋

📣 WEIDER威德益口酵益生菌官網連結請點我

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保健-天然溫和而且順暢有感的-翰方御品漢方康普瞬暢凍-Q彈口感好好吃❤

大家有沒有覺得最近聚餐很多?

因為年底的關係,

我最近真的很常去吃大餐😅

每次只要去外面吃好的,我就會很矛盾;

一方面想要好好享受、大家開開心心,

但一方面我也很擔心隔天褲子又變緊一堆狀況😣

這次很高興收到翰方御品漢方康普瞬暢凍

體驗過後我超滿意,接下來的聚餐還有過年我都不怕了啦😁😁

之前就曾分享過翰方御品的茶包,整體喝起來我覺得很不錯!

(詳細內容可以看這篇👉專業中醫師替你把關-翰方御品-白鶴靈芝防護茶-換季、非常時期的防護選擇推薦

因為翰方御品是曾柏翰中醫師創辦,有專業的中醫師團隊研發,加上全產品不含西藥的成份,

都是非常溫和的天然漢方製成~

是很適合忙碌的現代人溫和補氣的產品👍

加上我個人又非常喜歡吃果凍,

所以就來試試看這款我等會要分享的,

翰方御品漢方康普瞬暢凍😉

翰方御品瞬暢凍原理】

喜歡喝茶或是重視養身的朋友,相信你們一定喝過「康普茶」,

而事實上,康普茶可是經科學實證對人體有好處的喔!

大家知道「發酵的食物對身體好」,

而康普茶,就是一種發酵過的紅茶菌!

翰方御品這個漢方康普瞬暢凍,除了有專利的康普茶以外,

還有2大專利活性植萃,以及7種研選漢方精萃,

非常適合不順暢,或是想要加強代謝的你哦😁😁

我很喜歡這個翰方御品漢方康普瞬暢凍的原因,

除了因為有效果但又非常溫和!

(之前有接觸過類似產品,每一次吃每一次就肚子不舒服😖

所以算了我放棄…當然也是有吃起來完全無感的😅)

光這點我覺得就必須分享一下惹~

加上會回甘的康普茶帶點桂圓紅棗,和一點點山楂和羅漢果的味道,還有非常Q的果凍口感我蠻喜歡~

就是不僅可以滿足一下口腹之慾,吃完感覺好像也不會這麼貪吃的感覺😅

翰方御品瞬暢凍怎麼吃?】

因為我本身的需求沒有這麼強烈,所以我是一次吃半包~

然後也沒有每天吃;

除了聚餐前一定補充以外,

其他時候我大概是2-3天一包~

(因為我喜歡開封後儘快吃完,所以我會比如連續兩天,一次吃半包總共一包,

然後間隔2-3天這樣吃!)

你可能會疑問半包要怎麼吃?

因為這翰方御品漢方康普瞬暢凍是Q中帶點脆脆的口感,

所以像我就是吃之前從中間捏爆它😆

就是像剪刀手一樣隔著袋子喀嚓兩半,然後直接吃上面剪斷的那一半!

剩下的就是用夾子夾起來,明天快點吃完這樣~

當然如果你想要一次吃一包也OK!

就是看個人需求!

但我覺得最多就是一天一包就好~

然後也不用有壓力,忘記吃也沒關係,

記得要多喝水就好😁😁

來看看我影片的分享~

翰方御品瞬暢凍有效嗎?】

現在天氣冷,我高纖食物吃的比較少,

我就感覺我每天待在廁所的時間變長了~

不是次數變多那種,是我會覺得沒有排的很乾淨,所以很長的時間我都在…用力😣😣

但是吃了翰方御品瞬暢凍之後,

尤其是有吃的那一天,我很明顯感覺上廁所超級順暢!!

出來的很乾脆不會拖泥帶水這樣👍

而且是很自然而然的,不會來得又急又快讓我很緊張👍

就是效果不錯但真的溫和這樣😉

我只是想表現得吃完好像看見希望(?)的感覺,但怎麼最後好像屁股夾到?

如果你吃膩了顆粒狀或者粉狀的順暢產品,

或者是想要換換口味的話,

我覺得你可以試試看天然溫和而且順暢有感的翰方御品漢方康普瞬暢凍

提供官網產品連結供各位參考,

我們下回見啦!

掰掰👋👋👋

📣 翰方御品漢方康普瞬暢凍購買網址:https://hanfang.tw/bbtFs
📣 翰方御品臉書資訊:https://www.facebook.com/hanfangyupinhan

順帶也附上一些實用的資訊😉
👉 營養師的解便祕建議:https://hanfang.tw/WJyTj
👉 排便穴道:https://www.dayhealth.tw/acupuncture-constipate/

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保養-一抹爆水-長效保濕-但卻超級清爽好吸收的All in one保養品-NU+derma新德曼-金采賦活保濕精華霜-無論是單用-或是和其他產品相互搭配都超好用的保濕推薦

不曉得今年週年慶大家買了哪些戰利品呢?

一直以來每年週年慶,我都會買「霈方國際集團」它們家的保養品。

除了必買的面膜和眼膜、去角質凝膠,

還有就是我之前冬天到歐洲蜜月旅行時帶的,

能長效保濕,深層滋潤但是超級無敵清爽的,

一瓶走天下,幾乎是一年四季都好適合的,

好好用的All in one精華霜🥰🥰

大概因為買了有點給它多的關係,

我之前還被邀請去它們家位在台北萬豪酒店的美容護膚中心😅

(這篇文章有簡單的紀錄👉[保養] [護膚] MIKOBEAUTE 護膚,來自霈方國際旗下的頂級品牌(@台北萬豪酒店2樓)

今天要跟大家分享的,是我今年底入手的,

NU+ derma新德曼有著海神霜之稱的,

多效合一All in one的超熱賣明星商品—

金采賦活保溼精華霜🥰🥰🥰

最一開始接觸到霈方國際的產品,

是因為曾經有一陣子我媽非常喜歡EDN(霈方旗下另一品牌)有一罐銀色抗老那罐,

偷偷拿來用看看,結果我自己也覺得很喜歡😆

結果後來我用到NU+derma新德曼這罐金采賦活保濕精華霜之後更是驚為天人的喜歡❤

所以就有了今天的分享~

這罐金采賦活保濕精華霜不光只是看起來很高級而已,

內含的成分也非常的精緻精純👍

  • 海茴香。被譽為21世紀的明星成份。內含特殊的CIC2成份,能對抗紫外線,同時幫助肌膚留住水分。
  • 99.99%金箔。有非常良好的滲透性,能幫助保養品的有效成份更好的被肌膚吸收。
  • 胜肽。內含明星抗皺成份,三胜肽及五胜肽。
  • 小分子玻尿酸。吸收力更佳的玻尿酸成份,有助於保濕。
  • 其餘多種對肌膚保養有幫助的成份。例如酚酸、綠原酸、膠原蛋白、胺基酸、輔酶Q10、多種維他命,以及神經醯胺等。

是2022年英國BEAUTY BIBLE美容大獎榮獲銅牌的唯一一項台灣商品喔😉

金采賦活保濕精華霜擠出來是白色霜狀,不可流動的質地。

如果仔細看,還能看到些許金箔☺️

因為使用的是獨特的油包水技術,

所以一抹化開可以看到原本濃稠的霜狀質地瞬間轉變為清爽好吸收的水狀👍

不僅非常好吸收,觸感也就像沒有擦東西那般的清爽無負擔👍

金采賦活保濕精華霜雖然用起來非常清爽,可是保濕效果真的很讚!

即便像我這種易出油冒痘的混合肌用起來也不悶不長粉刺和痘痘👍

像我那時候到又乾又冷的歐洲去玩,還有寒流來的時候我就是擦這一罐,

都完全不會感到乾燥,

臉部感覺像吸飽了水一般但是摸起來觸感卻又那麼的清爽👍

非常適合乾燥缺水需要保濕但又怕黏膩觸感的朋友使用喔!

因為這個金采賦活保濕精華霜非常好吸收,

感覺就像沒有擦東西那樣的清爽無負擔,

所以非常適合妝前使用!

又因為能長效補水保濕,

所以相較於沒有使用金采賦活保濕精華霜的時候,

有使用金采賦活保濕精華霜的那天,肌膚也明顯比較不容易出油👍

另外就是大家應該都有過脫妝浮粉、需要補妝的經驗吧!?

我有發現補妝的時候加一點NU+derma金采賦活保濕精華霜

效果也還不錯!

不過這並非官方建議的使用方式就是了~

基本上如果在化妝前直接使用金采賦活保濕精華霜

應該是到了下午都不太會有脫妝浮粉的問題了😁😁

在逐漸轉乾冷的冬季,更是特別需要做好保濕~

週年慶沒有買到的朋友,官網上還是有優惠😁😁

可以直接點選下方文字連結購買。

我們下回見囉!掰掰👋👋👋

👉 NU+derma新德曼金采賦活保濕精華霜官網介紹請點我

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美髮-撫平毛燥-亮澤有感的髮油推薦-MCG米璽聚-仙妒瑞拉亮光油-居家外出都好用的沙龍髮品-免沖洗護髮油推薦

之前用了MCG的大地根迭洗髮精覺得很不錯;

👉之前的文章可以參考這裡:美髮-漂染過後-除了髮絲-頭皮也需要溫柔呵護-MCG米璽聚大地根迭系列洗髮精-給我潔淨舒適-輕鬆無負擔的健康秀髮。(沐春&凜冬)

最近剛好髮油用完了,看到MCG米璽聚有一款免沖洗護髮油;

仙妒瑞拉亮光油

馬上手刀來試試😁😁

雖然之前的文章已經有簡單介紹過MCG米璽聚了;事實上我也有發現有愈來愈多的Salon選用MCG米璽聚的產品。

但或許還是有些朋友對於MCG米璽聚比較陌生,所以我這邊還是簡單介紹一下;

MCG米璽聚的產品是由資深美髮設計師研發,

現在有多間很有質感的Salon都很愛用~

特別適合有染髮、燙髮的朋友作為居家保養使用。

可說是CP值很不錯的品牌~

這次用的仙妒瑞拉亮光油

是一款洗髮完畢吹乾髮絲以前使用的免沖洗護髮品;

特別是像我這種有漂又有染的受損髮質,吹頭髮前是一定會先抹上免沖洗護髮油,

來保護我的頭髮免於遭受熱傷害~

另外就是白天造型吹整前;

雖然大部分的女生都會有「吹整頭髮or使用電棒之前,需要先抹上能減少髮絲熱傷害的髮油」,來保護髮絲,

但是因為有部份髮油不是這麼好吸收,所以就算只是擦一點點在髮尾,

還是會感覺有點黏黏的,而且還會讓頭髮很難定型😣

所以也是有女生;特別是像我這種細軟扁塌髮質的,

在做造型之前,反而會更喜歡什麼都不抹的素髮~

大概因為我的髮長剛好是長到比較需要整理的長度,

所以白天我會稍微用電棒讓頭髮感覺更有層次一點。

我就是先抹上仙妒瑞拉亮光油,然後再吹一下頭髮,

之後也不需要定型,頭髮就會有一個自然的弧度😉

整體感覺也會比較蓬鬆!

另外有時候沒有造型的需求,但是像冬天;或者空氣很乾的時候,

頭髮會特別容易感覺毛燥!

這個時候也可以抹一點仙妒瑞拉亮光油,來撫平頭髮的毛燥喔!

仙妒瑞拉亮光油的質地滑順,

可流動如精華液一般的油狀質地,

分子小、好吸收。

而且延展性很好~一點點就可以有很好的效果👍

噢噢而且我覺得MCG米璽聚仙妒瑞拉亮光油的名字真的取的太好了!

不僅有點夢幻、感覺很好聽,

重點是擦完真的會感覺頭髮更加光澤柔亮~

感覺好像很柔軟如絲緞般會反光的那種亮澤;

可惜我不是長髮,所以看不出電視廣告的那種感覺😅

這單看照片比較看不出差異~實際使用後就直接可以感受到!

尤其是頭髮毛燥之後抹上,瞬間頭髮就變得柔亮服貼👍

👇這是使用完仙妒瑞拉亮光油稍微吹整後的樣子~

(如果有外出旅遊攜帶的需求,仙妒瑞拉亮光油壓頭上面的小蓋子不要丟,

可以避免不小心壓到擠出來的慘況喔!)

除了剛講到的薺藍籽油以外,

這罐仙妒瑞拉亮光油MCG米璽聚其他產品一樣,

都喜歡使用較為天然的成份~

比如像這一罐仙妒瑞拉亮光油

內含,

  • 黃金蠶絲油;富含的「氨基酸」濃度比一般蠶絲蛋白更高。提供髮絲所需營養,使頭髮更強韌。
  • 所羅門王油:有歐盟Ecocert認證,品質讓很放心。能在頭髮表面形成防護層避免紫外線侵擾,同時有效鎖住水分及養分。
  • 摩洛哥堅果油:幾乎可以說是護髮油最熱門的明星成分,含有豐富的富含Omega3及Omega9
  • 薺藍籽油:能提亮髮絲,是少數自然界中原生就有平衡比例的油類。MCG使用的是英國原產進口高品質薺藍籽油。

所以能有感亮澤滋潤🥰🥰

我覺得如果有喜歡的朋友,可以直接手刀購買了~

尤其現在成為MCG官網會員並且首次購買MCG米璽聚任一產品,

就送好攜帶又好好用的「魔法叢林奇蹟修護髮膜50ml 1條」喔~

這個活動只到今年年底(111.12.31)截止,有要買的可以把握這次的機會。

提供MCG米璽聚仙妒瑞拉亮光油的官網連結如下,

我們下回見啦!掰掰

🌟MCG米璽聚仙妒瑞拉亮光油產品連結請點我

也可加入官方LINE洽詢👉@mcgcolorful(需加上@)

🌟MCG米璽聚官方LINE連結請點我

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保健-專業中醫師替你把關-翰方御品-白鶴靈芝防護茶-換季、非常時期的防護選擇推薦

最近作息不是很正常,明顯感覺很容易疲倦,

狀態差好多😥

而且這兩年狀況這麼糟糕,真的要努力提昇保護力才行~

所以我除了盡可能的養成健康的生活習慣以外,也有額外補充一些對身體好的;

無論是營養補充品,或是我今天要分享的,

由專業中醫師團隊研發的,漢方保健的專家,

翰方御品白鶴靈芝防護茶

翰方御品有著專業的中醫師團隊背景,

堅持以好的原料,溫和的配方,以科學化的製作方式,

做出適合忙碌的現代人的漢方養身產品。

而我這次喝的白鶴靈芝防護茶,則是很適合我最近需要補氣的產品😉

先來看看翰方御品白鶴靈芝防護茶的成份吧:

  • 白鶴靈芝。是一種長得像鶴,同時又有著類似靈芝功效的草。
  • 黃耆。很常見的補氣中藥材。
  • 魚腥草。有中藥抗生素之稱。
  • 桂枝。樟科植物,肉桂的嫩枝。是中藥群方之首。
  • 桑葉。有神仙草之稱。
  • 薄荷。可內服也能外用,對身體保養很好。
  • 紅棗。這應該沒人不認識吧!能和各種食材與藥材搭配。
  • 桔梗。對氣管好的一種藥材。
  • 紫蘇。也是食藥兩用的一種常見的藥材,對人體有諸多好處。

大家可以稍微GOOGLE搜尋一下;這些大都是能溫和補氣,一年四季都飲用的藥材喔!

喝的方式很簡單,就是直接從袋子裡面拿出一包,

直接使用熱開水沖泡即可。

因為是用泡的關係,這味道喝起來就是淡淡的藥材清香,

就算是很怕中藥味的朋友都很能接受的味道。

不會過於濃郁。很舒服的淡雅味道❤

我習慣是一天一包,放在保溫杯裡,然後就一直加熱水沖~

雖然味道是會愈沖愈淡,但都可以聞得到淡雅的藥草香氣🥰

我自己是蠻喜歡的。感覺蠻舒服放鬆❤

來看看影片:

原本前陣子我一直覺得喉嚨有狀況,卡卡的,

然後整個人也覺得懶懶的;就是身體狀態似乎不大好。

可能因為我自己有意識到,開始慢慢調整,

加上可能也是我天天都喝一包翰方御品這個白鶴靈芝防護茶

我覺得整個人的精氣神好像都有比較好~

當然這不是單單喝這白鶴靈芝防護茶就可以改變的;這白鶴靈芝防護茶主要是在提昇&預防,

也是因為這樣,我才會在喝了一段時間之後跟大家分享😉

如果是有持續在關注我的讀者朋友們應該也有發現,

我這段時間分享了蠻多保健食品的;

真的身體狀態比較弱的時候,有額外補充其他的營養真的很有差!

所以規律的生活、健康的飲食習慣以及均衡的營養攝取真的很重要!!

尤其我個人覺得作息不正常真的很傷身!

然後一旦身體狀況比較差了以後,要再調回理想狀態就會更加不容易!

真的可以的話還是僅可能維持這些好習慣,維持身體最佳狀態才好~

也還好我自己是有意識到,然後又有再額外補充這些能讓身體更快恢復良好狀態的幫手,

讓我身體不至於出現生病,或是更嚴重的狀況😅

這種高壓忙碌的生活型態,加上又是漸漸轉涼的天氣,

我覺得可以用這白鶴靈芝防護茶,取代原本就在喝的水或是飲品,

讓自己隨時隨地給自己補點氣囉!

提供翰方御品白鶴靈芝防護茶的產品連結如下,

請直接點選文字連結參考~

希望我身邊每個人天天都是健健康康神采奕奕的💪

我們下回見啦!掰掰👋👋👋

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保健-被世界各地消費者肯定的保健食品品牌-WEIDER威德-睡前專用益生菌-多種有助於放鬆的配方-超好吃的可可口味-晚安益生菌推薦

大家應該都有吃益生菌的習慣或是經驗吧!?

以前挑選益生菌,著重菌種、菌數以及有沒有能夠通過消化道不被破壞的包埋技術。

現在因為很多廠牌在益生菌技術都愈做愈好,

提供的種類也愈來愈多~

所以我在挑選益生菌時,除了會參考菌種、菌數外,

我還會希望是有額外的功效或是成份;

比如加了酵素的,或是針對女性設計的等等。

那今天要分享的,是國際大廠WEIDER威德新推出的,針對夜晚設計的晚安益生菌;

WEIDER威德 睡前專用益生菌

有逛美式賣場習慣的,相信對WEIDER威德這個廠牌不陌生~

之前我就有買過他們家的產品;

最近可能是因為這陣子熬夜熬太兇,整個人的生理時鐘被打亂,

所以不僅白天精神不好,然後晚上明明很累但是又很難入睡,

而且睡眠品質也不好😥

我就一整個很擔心自己是不是過勞還是身體出狀況,

就逼自己作息盡量規律,吃健康的食物和適度的運動。

但是畢竟要看到身體的改變沒辦法這麼快,再加上主要我實在是睡得不好,

剛好手邊營養品吃完了,所以就入手了WEIDER威德這個,

睡前專用益生菌,看能不能有幫助。

因為WEIDER威德睡前專用益生菌

  • 足量添加的GABA;ProGA28 BIOJOVIAL® 專利好眠菌
  • Sensoril®專利南非醉茄萃取;這是有助於放鬆的成份
  • 色胺酸。是人體必需,但卻無法自行合成的一種必需胺基酸。有助於放鬆。
  • 芝麻素。是一個有多重保健功效的成份,是一種植化素,有非常良好的抗氧化效果。
  • 維生素E。具抗氧化作用。
  • 益生菌。和其他成份相互搭配讓效果加乘👍

所以非常適合像我這種生活忙碌、作息不好的族群使用~

噢而且啊,WEIDER威德這個晚安益生菌

很特別的是它還添加了不含咖啡因的,可可的配方~

不只是為了好吃而已;主要可可也是被證實有許多好的營養哦😉

WEIDER威德這個睡前專用益生菌,會建議睡覺前再吃就好(阿就已經叫做睡前專用益生菌啦😆)~

一次吃一包,一天是最多可以吃到兩包!

所以如果想趕快入睡的話,也可以睡前吃2包安穩熟睡~

吃法的話就是和一般的益生菌一樣;配常溫水一起服用就可以~

但是因為WEIDER威德這個睡前專用益生菌,有非常濃厚的可可味,

加上粉末又很細緻,口感很好非常好溶,

吃起來幾乎就像吃牛奶巧克力一樣~

對於我這種原本就很愛吃巧克力的人來說簡直不要太喜歡!

所以我都直接把粉末倒在口中,讓它直接溶解,

之後再喝水潤潤口這樣😆

(幾乎就像可可粉一般,非常細緻好溶解的可可粉末狀益生菌!)

來看下影片~

(這次還試著拍了直式的Shorts,大家覺得哪個版本比較好?)

WEIDER威德是世界知名的國際大品牌,同時又在美式賣場上架多年,

被世界各地的消費者肯定!

加上多種複方萃取的配方,好吃的口感和味道,

我覺得很符合那些;偏愛有在知名通路上架的,相信大廠牌的品管與品質的要求的消費者!

尤其有很多人是想要吃營養補充品,但卻又無法接受營養補充品的怪味道😶😶

WEIDER威德這個睡前專用益生菌,就很值得你們試試看!

提供WEIDER威德睡前專用益生菌的官網連結供參考,

最近有一些免運、抽獎以及其他新品上市優惠活動,建議可以直接到官網參考哦😉

📣 WEIDER威德睡前專用益生菌產品連結請點我

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生活-全身拉伸舒展的好朋友-康生3D骨盆支撐枕-長時間久坐也不累的人體工學設計-可拆洗透氣布料-乾淨不殘留異味

回到家後的你,是什麼樣呢?

我想,應該不會像出門在外一樣姿勢端正吧😅

更不用說像我這種出門在外都還是很自在沒偶包(?)的人啦🤣🤣🤣

(尤其我很習慣整個人賴在沙發上😅你們也會嗎?)

不過今天不是要跟大家講在家裡到底多沒形象~雖然在外面的形象也沒多好😅

主要是這種耍廢的姿勢習慣了,加上年紀增長;

或者可能像我因為經營自媒體的關係,坐在電腦前面的時間很長,

然後小孩子睡覺又喜歡跟我擠🤨所以我很容易覺得腰酸背痛!

為了緩解這些姿勢不良導致的不舒服症狀,我每天都會做簡單瑜珈的伸展~

剛好前陣子有同學跟我推薦,說他用了骨盆枕之後感覺很不錯,

當然一定要試試看啦!

我自己用的是康生3D骨盆支撐枕

市面上的骨盆支撐枕有很多,就外觀而言大致是可分成兩種;

一種看起來比較接近枕頭;另一種就是類似康生3D骨盆支撐枕這種,硬式的。

表面的話也是有平滑表面,跟像康生3D骨盆支撐枕這種有凸點或是顆粒的。

簡單跟大家分享一下康生3D骨盆支撐枕的特色,以及我會什麼會選擇康生3D骨盆支撐枕的原因~

康生3D骨盆支撐枕,有

  • 符合人體工學
  • 按摩凸點山形設計
  • 左右半圓支撐按壓
  • 可拆洗的止滑膠點透氣布。這非常重要!有些無法拆下清洗!

骨盆枕的用法有很多;最常見的就是搭配瑜伽的伸展姿勢,做全身性的拉伸~

康生3D骨盆支撐枕有8公分的厚度,拉伸的時候搭配使用,

因為有一定的硬度,所以支撐效果很好,同時也可以很輕鬆的做更大角度的伸展。

對於像我這種姿勢不良容易肩背痛的族群來說,

搭配康生3D骨盆支撐枕做的伸展,整體效益要提升很多~

除了基本的伸展以外,

可以稍微左右搖晃,做腰部的訓練。

或是更大幅度的伸展也OK!

因為是符合人體工學的設計,所以除了增加拉伸的角度外,

不會對動作本身有太大的影響。

而且像我習慣久坐;長時間待在書桌前面打電腦,

我發現用康生3D骨盆支撐枕取代靠背,

坐起來不僅舒服,也比較不容易腰酸👍

那剛剛有說,瑜伽的伸展基本上都可以和康生3D骨盆支撐枕搭配!

來看看影片的介紹:

對於像我這種長時間久坐,而且姿勢不正確容易這裡酸那裡痛的族群來說,

當然首先就是僅可能的降低久坐的時間和頻率,也要時刻提醒自己要維持正確的姿勢習慣,

也多找機會讓自己拉伸伸展一下~

如果再搭配像這種硬式的、支撐性好而且符合人體工學的,

康生3D骨盆支撐枕使用,

可以大大提升拉伸的效益喔!

提供康生3D骨盆支撐枕的官網連結如下,

我們下回見啦!掰掰👋👋👋

📣 康生健康科技官網:https://bit.ly/3S2Po22

📣 預購專線:04-2335-0022

📣 門市地址:(414)台中市烏日區環中路八段615號

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美髮-愛護地球-溫柔呵護髮絲的環境友善產品-Adela愛德拉-原生花精萃系列-專為染後受損髮打造的好溫和產品-洗完髮絲輕盈清爽不糾結-髮絲蓬鬆有光澤❤

隨著環境保護、永續經營的意識抬頭,

有愈來愈多人,會購買較為環保,不危害環境的產品。

生活用品也是!

以每天的清潔產品來說,

無論是洗臉的,還是洗頭洗澡的,

我不希望含有比如塑膠微粒,或是所謂環境賀爾蒙的石化介面活性劑,

或是那些無法被生物分解的,不環保的包裝。

所以買東西的時候,我除了看成份,也盡可能的去重複利用那些用完的塑膠空瓶~

最近,我用到這個無論是外包裝,還是內容物,都符合自然友善的洗髮產品;

也就是我今天要跟大家分享的,

Adela 愛德拉原生花精萃系列🥰🥰

Adela 愛德拉,是溫和植萃洗護髮品專家。

以「植物髮膚學」為核心,挑選出最適合、最貼近髮膚的植物精華及精油作為原料,

同時不使用那些有疑慮的成份,製造出安全、有效、對地球無害的環保綠色產品。

全產品使用的是滅菌玻璃瓶包裝,不用擔心內容物會受到塑化劑污染👍

除了我使用的原生花精萃系列以外,還有適合新生兒使用的「初生芙蓉寶寶系列」,以及「GS發芽系列」等等。

選擇上算是蠻多元的~

可依照自己的需求,挑選最適合的產品😉

我因為有漂染的關係,選擇的是具有護色效果的原生花精萃系列

和多數護色產品只有單一產品的選項不一樣,

愛德拉原生花精萃系列,針對不同的髮質需求,都能提供不同的產品。

比如像洗髮精,有較為清爽控油款的「反璞歸真洗髮精」,以及保濕補水的「瑰中秘境洗髮精」;

或像護髮素,也有提供像是針對毛燥髮使用的「花漾之吻護髮素」,以及針對脆弱易斷的「漫舞茶花護髮素」等。

我自己因為是細軟扁塌易出油的髮質,

所以選擇了反璞歸真洗髮精,搭配花漾之吻護髮素,以及原生花精萃賦活露使用~

原生花精萃系列的使用方式就和其他洗髮護髮的方式一樣~

我習慣是洗澡前先洗護頭髮;主要護髮需要一點時間等待,

等待的時候我剛好洗澡洗臉這樣~比較不會浪費時間!

👇先從這罐反璞歸真洗髮精開始~

真的超級美的❤

使用方式就和一般洗髮精一樣,

我習慣洗兩次;尤其這一款反璞歸真洗髮精可以控油,

所以我特別會加強頭皮的按摩~

因為這一款反璞歸真洗髮精,含有

  • 有機小麥草萃取:是一個能幫助修補毛鱗片,同時穩定髮色的珍稀植物性成份。
  • 金縷梅萃取液:含有多酚,能有效對抗氧化作用,還能收斂;抑制皮脂分泌。
  • 燕麥萃取:可以舒緩頭皮不適,也有平衡的功效。

所以除能護色鎖色外,還可以平衡潔淨髮絲,

很適合染髮後頭皮敏感的,或是像我這種油性髮質但又染髮需要護色的族群使用!

反璞歸真洗髮精擠出來就有一股淡淡的檸檬清香;

之後在洗的過程中,會感覺到像是茉莉、以及其他青草花香,和廣藿香的香氣~

是淡淡的、很自然舒服的香味,

聞起來感覺很舒緩放鬆🥰🥰

加上洗起來覺得頭皮會變得很鬆,

整個反璞歸真洗髮精洗起來是很抒壓的感覺🥰🥰

來看看影片的使用:

接著是花漾之吻護髮素

稍微將頭髮的水分擰乾之後,直接塗抹於髮絲上即可。

我很喜歡花漾之吻護髮素的味道;

擠出來是有點紫羅蘭,但是之後又會有香草,然後是希帝鶯,以及其他的花香基調香氣🥰

是質感很好的那種感覺😁😁

花漾之吻護髮素擠出來是較為濃稠的淺粉紅色乳霜狀質地,

質地滑順好推!

內含

  • 花植保濕因子:能補充髮絲水分,幫助保濕,並使髮絲更有彈力!
  • 鯨蠟醇:自椰子樹提煉的植物油,有很好的保濕修護效果。
  • 有機小麥草:內含分子小好吸收的水解蛋白,可提供髮絲養分,呵護脆弱易斷的髮絲。
  • 玫瑰花精萃:能有效預防毛燥乾荒。

等豐富的珍稀賦活植物因子,

能充分補充髮絲水分,使髮絲更加亮澤強韌👍

用的時候建議順著毛鱗片的方向,分段分次塗抹。

怕頭皮出油的,可以避開頭皮,

然後靜置5-10分鐘,之後清水沖乾淨即可!

來看看影片的分享~

最後可以在吹整頭髮之前,多抹上Adela 愛德拉它們家最經典的,

原生花精萃賦活露

原生花精萃賦活露是免沖洗的護髮油,

吹整頭髮前抹個1~2滴(依髮量多寡及長度調整),

不僅可以避免熱傷害,還能撫平毛燥,使頭髮更有光澤!

我最喜歡原生花精萃賦活露的;內含玫瑰、黑醋栗以及茉莉的香氛🥰🥰

它的香氛是淡淡的,很自然的,在風吹過來或是撥動髮絲的時候,可以聞到的這種很舒服的香味🥰🥰

感覺很優雅,人也會有很乾淨的感覺~

原生花精萃賦活露的質地是非常非常淡到接近透明的粉紅色可流動的油狀質地,

非常好吸收,用起來完全不油膩👍

所以可以在修護髮絲的同時,還能擁有輕盈飄逸的秀髮❤

像我自己是細軟扁塌的髮質,

用過很多髮油雖然滋潤效果很不錯,但同時用完我也會有髮絲變重,更加扁塌不輕盈的感覺~

但是這款抹上去的感覺雖然好像沒擦一樣的那樣輕盈無負擔,

可是髮絲摸起來卻又非常順滑不毛燥👍

即便是造型前使用,也完全不會有影響👍

我非常喜歡👍

我習慣是洗完頭時,濕髮不滴水的狀態下使用~

依照我的髮量及長度,我差不多是擠3滴的量!

主要因為我有耳圈染,所以我會針對有漂髮的髮絲去加強~

如果我沒有漂髮的話,我覺得大約2滴就可以了!

那如果是造型吹整前的乾髮使用,

用量可以再少一點;大約是1~2滴就可以了!

一樣就是因為我有漂髮的關係,所以我會多用一滴,總共是擠出兩滴使用~

不然一般1滴就可以囉!

來看下影片的使用~

內含有機的岡維拉玫瑰果油、摩洛哥堅果油、絲蛋白以及維他命E等能有效滋養髮絲的養分,
用完髮絲輕盈不糾結,而且又香又柔順🥰

看圖片可能比較沒感覺?

參考一下影片,看看我說輕盈滑順的髮絲是怎樣的狀態;

尤其是有漂髮的部份,不僅不會打結,也比較有韌性,不容易斷!

(補一個洗髮前的宅宅照😅)

我一直都是每天洗頭。

但是還沒有使用Adela 愛德拉原生花精萃系列之前,

我使用的護色產品,到隔天洗髮前就會呈現如這兩張圖這樣,

髮頂出油而且扁塌不蓬鬆的狀態。

而我用了Adela愛德拉原生花精萃系列之後,

隔天洗髮前頭髮的狀態還是很不錯!

雖然沒有剛洗完時那麼蓬鬆,可是整體型都還是有維持住,而且也沒有什麼出油的狀況!

很不錯對吧!?

覺得這種友善環境、又有質感而且使用感覺很好的產品,應該要讓更多人知道!

提供Adela 愛德拉相關連結如下,

有興趣的歡迎點選文字連結參考唷!我們下回見啦掰掰👋👋👋

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保養-不含酸類的左旋C凝霜-U CARE左旋C 23.8黃金凝霜-溫和不刺激的亮白饗宴-奢華的保養型金箔-給妳最極致的呵護❤

關於「亮白」這件事,

不曉得你們有什麼想法?

我雖然沒有想要追求「白皙透亮」的肌膚;畢竟先天條件在這,我覺得自然就好不強求😅

但我還是會希望我的膚色是均勻明亮,也不希望有斑點。

所以除了防曬以外,偶爾我會擦一點亮白的產品來加強一下~

最近用到的亮白產品是U CARE左旋C 23.8黃金凝霜

U CARE本身在台灣已經有20多年的左旋C研發經驗,是左旋C領導品牌。

因為有專利的超導分子極效滲入,以及分子穩定防止氧化的技術,

所以他們家的左旋C,是更加的穩定,而且不容易氧化。

而左旋C本身對於預防黯沉這部份,有很好的效果。

一直都有聽過不少人在討論比如「使用亮白產品遇到瓶頸」,或是「覺得亮白產品用起來好像沒有效果」。

我覺得在這之前可以先釐清,關於亮白這部份,自己期望可以答到什麼樣的效果?

比如像我自己是比較抱持著「預防勝於治療」的態度;我希望可以減少黯沉肌膚的生成,

所以我會挑選比如像左旋C這種,已知能有效預防黯沉的成份。

或是有些人會希望可以改善粗黑黯沉,或是讓自己的膚色更白、氣色看起來更好等等。

因為不同的成份對於皮膚的作用,以及黯沉的原因也不一樣,

建議在使用亮白產品之前,可以先了解一下自己肌膚黯沉的原因以及產品的成分哦😉

那我為什麼會想分享這罐U CARE左旋C 23.8黃金凝霜呢?

除了因為剛剛提到的,U CARE在左旋C上特別突出的技術以外,

還有就是這罐左旋C 23.8黃金凝霜不錯的成份。比如內含:

  • 奢華的保養級99.9%金箔。不僅更加溫和不刺激外,主要是可以提升左旋C的保養成效。
  • 左旋C。經典的左旋維他命C,除有亮白保濕的功效以外,還能提升肌膚的防禦能力。
  • 維他命B3。除能保濕亮白以外,維他命B3本身也有很好的抗痘及延緩老化的功效。
  • 冰河海醣蛋白。來自南極冰川的特殊醣蛋白,有很好的鎖水及防護力。
  • 專利七胜肽。除撫紋外,還可以提升肌膚保護力。
  • 酒釀酵母。有亮白、修護以及保濕等的功效。
  • 復活草萃取。是很好的保濕成份,也能提升肌膚的保護力。

非常輕盈不黏膩的凝霜質地,

打開來有股非常好聞的香氣❤

加上又有金箔,一整個就是感覺非常奢華療癒阿🥰🥰

直接擦在臉上感覺非常溫和,

不含酸類的成分,孕婦及敏弱嬌嫩的肌膚也能安心使用😉

這凝霜剛被肌膚吸收的瞬間是會有些許如凝膠產品般的微黏感,

但這輕微的黏感在肌膚完全吸收後,很快就消失了!

取而代之的是Q彈嫩澎潤❤

摸起來清爽不黏膩,

肌膚感覺輕盈無負擔,好像喝飽水那樣🥰

整體肌膚透出光澤感,

而且白天晚上使用感覺都非常舒服🥰🥰

不僅妝前使用不會和底妝打架,

因為鎖水效果很好,所以睡醒的隔天也不會有T字泛油或是兩頰過度乾燥的狀況,

是剛剛好的狀態❤

來看一下影片的介紹:

不是第一次使用左旋C的產品,

但是這麼溫和不刺激,而且還不含酸類的亮白產品,我是第一次用到!

有幾天因為生理期的關係下巴有長發炎的痘痘,

但是擦了這罐左旋C 23.8黃金凝霜,不僅發炎的地方抹了不會刺痛,

覺得發炎的地方消掉之後,那個紅紅咖啡色那種黯沉的狀態也縮短很多!

(就是痘痘好了之後還是會有紅紅或是咖啡色的痕跡。我覺得用了左旋C 23.8黃金凝霜的那段時間,很明顯這痕跡淡的比較快!)

噢而且就算是熬夜隔天醒來,肌膚也不容易黯沉~

整體氣色感覺明亮很多😁😁

不過當然站在健康美麗的角度而言,最好是不要熬夜啦😅

整體我覺得U CARE這一款左旋C 23.8黃金凝霜,是一年四季,所有膚質都能使用的產品😉

雖然防曬本來就是不管有沒有使用亮白產品都要做好的,

但是既然都用了亮白產品,當然就更應該要重視防曬!

主要不是希望自己變得多白,或是追求完全不曬黑的境界~

重點是預防紫外線對肌膚可能產生的斑點、以及老化等的傷害!

除了白天的防曬以外,我覺得在保養的步驟加上能有效抗氧化及亮白的左旋維他命C,

就是一個很棒的選擇😘

最後提供U CARE的相關連結供大家參考,

我們下回見啦!掰掰👋👋👋

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保養-醫美雷射術後的保養品推薦-BEAUTY WISH特殊時期保養系列-溫和呵護敏弱嬌嫩的肌膚

做完醫美雷射之後,你是不是會很擔心自己用錯保養品?

大概因為現在會做醫美的人愈來愈多,針對這種特殊需求設計的保養品也愈來愈多~

所以其實也是有蠻多選擇的😉

我自己在最開始接觸醫美的時候是只擦藥膏,

後來因為愈來愈了解自己的膚況,知道該怎麼照顧,

所以也就接觸了愈來愈多種的產品~

今天要分享的,是上回打完PICOWAY皮秒雷射加蜂巢之後使用的,

BEAUTY WISH特殊時期保養系列的產品。

內含一洗臉的,胺基酸護膚潔顏霜

補水的,白松露機能養膚水

還有一加強保養的面膜,雷射後修護面膜

因為每個人做的療程、能量波長以及個人膚質等都不一樣,

我沒有辦法很肯定的說,醫美術後應該怎麼保養~

建議這部份可以請教醫生!

但大致上來講,避免一些不必要的刺激成份是最大的原則!

尤其這麼多種醫美的項目,個人覺得比較起來,雷射是稍微比較不好顧的項目。

主要是雷射之後臉上會有很多小傷口,本來就會比較脆弱,不能用到刺激的成份,

加上雷射之後也比較容易擔心會有反黑,以及其他的問題,

可同時雷射術後的肌膚,又更需要補水修護。

所以我覺得雷射術後,是更要溫和謹慎的保養肌膚😉

同樣針對醫美術後的保養,不同的診所甚至不同的醫生,針對不同的對象也可能都會有不同的作法。

就拿雷射術後可不可以洗臉這件事情來講,

我自己就遇過說雷射完的當天「不要洗臉」、「用生理食鹽水沖洗」、「可以清水沖洗」以及「可以搭配溫和的洗面乳」這麼多種說法。

那因為我後來都是在同樣的診所、給同樣的醫生服務,

加上幾次下來自己也比較清楚自己肌膚的狀況。

以這次打完PICOWAY的狀況,我是當天直接使用溫和的洗面乳洗臉;

也就是我待會要分享的,BEAUTY WISH胺基酸護膚潔顏霜

先給大家看一下我打完當天的膚況:

一整個就是腫的跟豬頭一樣啊哈哈哈😅

我的臉上是有藥膏以及防曬品,可以的話我覺得能洗臉還是比較好~

雖說可以正常洗臉,

但是整個過程我都是用按壓的手法,

不要拉扯到肌膚,也儘量減少肌膚的摩擦。

所以沖洗的時候我也是用潑水的方式~

這和我平常洗臉的手法相比簡直是不要太溫柔😂😂😂

臉花花的比較看不清楚質地😅

恢復的時候再紀錄一次!

BEAUTY WISH胺基酸護膚潔顏霜質地是濃稠的霜狀,

泡沫量不是特別多,但質地細緻,

而且因為非常溫和不刺激,洗起來的感受是舒服的。

也很好沖,而且洗完明顯感覺臉亮一號!

只是說因為打完雷射的當天我臉太紅,所以當時除了感覺完全不刺激以外,倒是沒有特別亮一號的感覺🤣🤣

接著是作為化妝水使用的,白松露機能養膚水

其實以往我打完雷射,我是只有擦藥膏;

頂多再多擦個精華液~這我在先前的文章有提到。

主要是多數的化妝水比較容易會存在較為刺激的成份,

加上補水效果我覺得也沒有比如玻尿酸保濕精華要來得好~

所我我是省略這個我覺得非必要的,化妝水步驟。

但既然BEAUTY WISH,特殊時期的保養裡面有這一罐化妝水,

我就想說試試看。

白松露機能養膚水的用法就和一般的化妝水一樣,

搭配化妝棉或是直接雙手使用都可以!

只是因為打完雷射之後的肌膚比較敏感脆弱,

所以用的時候就跟剛才的胺基酸護膚潔顏霜一樣,就是輕輕按壓停留幫助吸收就好~

不建議拍打或是擦拭喔!

透明液狀的質地,滲透性和吸收力都不錯!

最後是補水修護效果很好的,雷射後修護面膜

一般會建議使用面膜的時機是雷射傷口結痂後。

不過具體還是因人而異看狀況的!

比如像我這次是打完的當天直接使用~

這個部份還是看個人,

如果不確定的話,會建議可以三天過後再使用會比較好😉

(突然覺得自己真的很有神農試百草的精神阿🤣🤣🤣還好BEAUTY WISH這系列的產品也真的是足夠溫和,

所以用了之後,除了能更好的提供肌膚保濕以外,還能給予肌膚最溫柔的修護❤)

面膜本身是採用日本羽斯膜材質,觸感不錯!服貼度也很好👍

重點我覺得敷完之後除能補充肌膚水分以外,

好像還能降溫(?)

敷完感覺因雷射術後產生的熱及不適感緩解很多~

使用上就跟一般面膜一樣;敷完以後再擦上乳液或乳霜就可以了。

而我自己是直接整臉塗上藥膏,沒有繼續使用乳液或乳霜~

來看下影片的分享:

我覺得用了BEAUTY WISH這專門設計給醫美雷射後使用的保養品好像有差欸!

不曉得是最近狀態好的關係還是因為用了BEAUTY WISH

這次雖然能量打得還是有強,發數也超多;這看我的豬頭臉應該就知道了吧🤣🤣🤣

可是我覺得這次的恢復時間比先前短!整體膚況也更好👍

基本上就是一星期左右能完全恢復~給大家看一下打完雷射後幾天的膚況:

👇 打完第一天

👇 打完第二天

👇 打完第三天

👇 打完第四天

👇 打完第五天

👇 打完第六天;也就是剛好一個星期的時間~

當然其實不只是雷射術後,

平常做完酸類煥膚,或是本身肌膚比較敏感的,甚至是一般肌膚,

要將BEAUTY WISH這特殊時期的保養作為日常使用也都OK!

除了我自己用的這三罐以外,其實BEAUTY WISH還有一款是在雷射後修護面膜後使用的,

瞬效潤澤修護精華油😉

但因為我本身比較習慣是擦藥膏,所以就沒有使用瞬效潤澤修護精華油了!

最後提供BEAUTY WISH的官網供大家參考,我們下回見囉!掰掰👋👋👋

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