[保健] 無論是口感、風味甚至成份都很優的全年齡益生菌。達摩本草ABC益生菌,輕鬆補充300億個以上的好的活菌。

嘿!又是益生菌的好物分享啦!

今天是從出生六個月大的小baby到百歲人瑞都很適合,

可以說是全家人都能吃的安心益生菌:達摩本草五國專利300億ABC益生菌👍

在陸續吃過這麼多品牌的益生菌以後,我儘量都挑選對人體比較好的「寡醣類益生菌」。

只是,雖然這類型的益生菌很不錯,但共通點就是…不怎麼好吃😅

好不容易在之前讓我發現白蘭氏的木寡糖益生菌(詳細內容可點選此篇文章參考:[保健] 覺得是目前吃過的寡醣類益生菌中口感最好的,白蘭氏木寡醣乳酸菌優敏配方(水蜜桃風味)),

可以說是當時我吃到寡醣類益生菌中最好吃的。

但為什麼我沒有繼續去買呢?

主要是白蘭氏的這一包沒有特別說適合小孩子服用~還是以大人為主。

我希望小鍋貼也能養成固定吃益生菌的好習慣;但目前買到專門給幼兒服用的益生菌,

不知到是不是奶味太重,小鍋貼一直以來的接受度都不高~

就是沒辦法直接吃,需要加在食物裡;

但即便是和食物混著吃,也是非常看他心情的(畢竟吃得出來那個奶味)😞

而這次分享的達摩本草五國專利300億ABC益生菌,就是後來小鍋貼可以直接吃(而且他超愛)的,我目前找到第一款益生菌(重點還是我愛的寡醣類)

真是太感動了!希望他長期吃下來以後營養的吸收會好一點,能長得更快一些~

先來說一下在配方上我覺得達摩本草五國專利300億ABC益生菌值得推薦的點。

幾乎大多數的益生菌都是百萬個菌株以上的數量,也都有獨特的技術讓好菌可以直達腸道。

而達摩本草的這個,是用專利的蛋白質雙層包埋技術於細小粉末的最外層做第一道保護;

可別小看這沒法肉眼看到的蛋白質包埋技術哦~這可是有世界專利(韓國、美國、歐洲、日本和中國)的LAB2PRO第四代的雙層蛋白質包埋技術,

可以提昇10倍以上的好菌存活率。

除此之外,還用了日本百年澱粉專家松谷化學工業株式會社的Fibersol-2;這專有名稱太複雜,

簡單說就是天然的玉米純化萃取技術~用這純化出來的纖維素包裹在第二層,

讓達摩本草五國專利300億ABC益生菌可以耐濕、耐高溫以及耐酸鹼。

盡可能的將吃到的好菌完全抵達我們的腸胃道!

那當然除了菌數以外,各家益生菌品牌的菌種都不大一樣。

達摩本草的這個,是使用人體原生的ABC菌種(A菌:LA1嗜酸乳桿菌、BG7比菲德氏龍根菌和LC5酪酸乳桿菌)~

所以在人體內的定殖能力更高,可以更好的幫助增加好菌數量,以維持消化道的平衡。

當然,就像達摩本草一貫堅持的,

這款ABC益生菌,一樣也是讓我放心安心的純天然無添加❤

這也就是為什麼難得我一次打包個三包的原因😆

因為這達摩本草五國專利300億ABC益生菌給人體的吸收利用度很好,所以一天吃一包就可以了~

但如果你是腸胃道功能比較弱的、或是少蔬果高鹽高油的飲食習慣,可以一天吃到兩包!

那吃的時間就跟其他品牌的益生菌一樣,空腹吃就可以了。

可以直接倒在口中,或是加水食用。

我個人覺得,直接吃之後再喝水,是最方便而且口感最好的哦!

仔細看一下杯子裡面,雖然不是很明顯,不過在不攪拌的情況下,這益生菌會有輕微結塊的現象。
寡醣類的確實都不太好溶解(這個溶了四分之三,已經在我意料之外了),但因為這粉質很細,所以口感上也還OK!

那當然,所有給家人,尤其是要給小鍋貼吃的,

除了在購買的時候仔細篩選以外,我自己一定也要先吃過。

達摩本草的這款ABC益生菌,在味道上我覺得是很淡的了~

沒有任何奶味,甜度是幾乎吃不出來的那種,

可很奇怪也沒有不舒服的味道,反而是有淡淡不知道應該是說草本還是什麼的味道😅

總之吃起來和一般益生菌的味道不太一樣!不過是好吃的!

(忘了在哪看到,好像這款有搭配東方人喜愛吃辛香料的飲食習慣還是什麼的去做出黃金比例?)

所以搭配食物的話,也不會搶走食物的味道。

不過因為他不太甜的關係,我怕小鍋貼不能接受,

所以剛開始我是加在他最愛的奶酪裡面。

結果,想當然他非常喜歡~(剛開始我還不敢給他看到我加東西)😆

後來也不知道他是喜歡上面的ABC英文字?還是看到我們大人在吃?

或是根本他看到我在加?

他居然願意直接吃欸!!👍

不過因為這一包的份量紮紮實實的多,小鍋貼沒辦法一口吃完~

所以我幾乎都是給他和食物配著吃比較多!

大人的話就沒差,一包一口直接吃完就最方便!

最後,小鍋貼最近對照相很趕興趣~

分享一下他幫我和達摩本草五國專利300億ABC益生菌照的照片~

雖然媽媽我還沒準備好所以手蓋住字了~而且構圖的部份可以再加強😅

但這成果我也蠻喜歡的!!

最後,再附上相關產品的連結~

想知道更多關於達摩本草五國專利300億ABC益生菌的資訊,請點選以下連結參考~

★ 點我看多達摩本草五國專利ABC益生菌在Yahoo購物中心的商品介紹

▲ 延伸閱讀: [保健] 覺得是目前吃過的寡醣類益生菌中口感最好的,白蘭氏木寡醣乳酸菌優敏配方(水蜜桃風味)

[保健] 藜麥萃取同時又添加漢方成份的天然無負擔B群,就是達摩本草的德國天然藜麥活力綜合B群

最近分享了很多保健食品的相關文章~

畢竟過了25歲,無論是外在還是內在,真的需要好好保養。

其實從唸書的時候開始,一直以來我都有服用保養品的習慣;

只是之前都覺得飲食才是最重要的,營養品只是輔助,

所以以前的我都是比如那天要熬夜,或是那陣子抵抗力比較差,感覺好像快要感冒的時候,

就趕快吞一顆綜合維他命,或是B群。

畢竟B群是公認的抗疲勞好物!!

我開始會慢慢重視營養品的攝取和補充,還是最近幾年的事情。

突然很感謝我的家人,讓我以前就算是工作壓力再大,

也能數十年如一日的,永遠都能吃到家裡準備的,營養均衡的便當😌

後來結婚自己住了以後,才真的覺得每天要準備家人的伙食,又要同時兼顧到營養均衡,

真的不是一件容易的事。

尤其像現在一個禮拜有好幾天,帶小鍋貼上課回到家都快八點了,

所以結果就是經常性的外食。

剛開始的時候還沒有特別感覺,但隨著時間和次數變長了,外加三餐吃飯時間不那麼固定(好吧也可能年紀增長也是原因之一),

我就漸漸感覺精神和體力不如以往;尤其如果幾天只吃澱粉和少量的蛋白質(外食的話幾乎如此),

我真的會有很累想睡覺,外加很難集中精神的情況出現。

這種時候,就更要持續的補充維生素B,來幫助我能更快的恢復活力。

今天要分享的就是這陣子接觸到覺得很不錯的,達摩本草出品的「德國天然藜麥活力綜合B群」。

這個達摩本草的德國天然藜麥活力綜合B群,和先前我吃的B群最大的不同,

就是這德國天然藜麥活力綜合B群,是使用德國天然藜麥和法國酵母中的B群,

再加上天然漢方成分例如西藏紅景天(增強體力)、有西伯利亞人蔘之稱的刺五加(抗疲勞)以及有蔬菜之皇,是素食者的蜆精的朝鮮薊(護肝利膽)等能協助強精健體的超級好物。

這些萃取天然而且都是公認有效的抗疲勞成分,讓我可以安心、放心的食用。

畢竟是吃到肚子裡的東西,來源真的很重要;

尤其補充營養品就是希望攝取更均衡的營養素,能更好的維持健康~

而為了維持健康所吃進去的營養品,如果加了很多添加物,或是透過化學方式合成的,

總會讓我擔心久了以後反而造成肝腎的負擔。

而什麼是化學合成的呢?或是有多少的添加物?

建議大家購買前可以翻到成分表那面參考~

至於那些東西不是天然的?可以參考下面這張我從達摩本草官網擷取下來的圖片~

其實只要不是我們平常吃的食物,就可以說是化學合成的。

*圖片擷取自官網

而且,雖然是成分是來自天然萃取,但其實以人體一天所需的營養成分來說,

這一天兩顆的劑量,也很夠成人一日所需的泛B類營養素了。

*圖片擷取自官網

我自己在吃過達摩本草的德國天然藜麥活力綜合B群以後,覺得不會像有些B群吃完以後,

小便會有濃濃的蘋果西打顏色&味道😖

反而和平常小便的顏色差不多~這樣能不能解讀成被身體吸收了呢🤔

因為是膠囊的型態所以很好入口,沒有其他味道。

但我因為想試試看他原本到底是什麼味道(好吧我承認我很奇怪),所以也把膠囊拔開來試試裡面的粉~

雖然沒那麼厲害可以吃出到底是什麼成份或是配方,但至少像是有沒有怪味,或是比如達摩本草標榜的無添加香精,

這一點倒是可以多少感覺得到。

他真正的味道是有點像是辣木?或是其他藥草那種淡淡的樹木味,也有微微苦味,

但都在可以接受的範圍,不會像中藥有那麼重的味道!

當然,畢竟只是營養補充品,

所以吃完以後不會立即感覺活力充沛,整體身體狀況感覺也沒有特別不一樣。

但比如像我說的,連續幾餐只吃澱粉,然後加上睡眠時間也不是那麼充足的時候,

我覺得真的那幾天有吃這個天然藜麥活力綜合B群,就至少不會像之前那樣這麼想睡,也比較能集中精神!

一天兩顆,什麼時候吃都可以,但建議是飯後食用,這樣吸收效果會比較好!

(有關B群吃的時間,有人說早上有人說晚上而這款是飯後,覺得因為每一款的特性不一樣,就跟著廠商建議的用法食用就好。)

那有關達摩本草 德國天然藜麥活力綜合B群 的更多商品資訊,

歡迎點選以下Yahoo奇摩購物中心連結了解更多。

達摩本草德國天然藜麥活力綜合B群產品介紹請點我

[保健] 讓食物變好吃的祕密武器,我們全家人都愛的,健康、安心又美味的王朝滴雞精(常溫原味Plus版)

一直以來我都有不定時的喝雞精補充身體的習慣~

而自從我懷孕開始到坐月子期間,我就每天喝老協珍不間斷。

後來雖然沒有每天喝,但因為要餵母奶,所以我三不五時也會來一點雞精以補充營養和元氣。

現在雖然沒有餵母奶了,可因為小鍋貼很挑食的關係,我只好想盡辦法讓他多補充一點營養;

從兩歲開始的維他命和益生菌,到現在三歲可以補充的雞精,甚至是添加了營養成份的零食等,我都盡可能的滿足他。

而今天要分享的,則是有在醫院駐點的,適合二歲以上的成長階段幼童食用的「勝立王朝滴雞精-原味Plus」這個產品。

之前懷孕期間我都是喝冷凍的老協珍,後來卸貨後我就都是喝常溫包裝的滴雞精。

→ 延伸閱讀:[孕期] [保健] 補充體力的好朋友 老協珍熬雞精

這個王朝滴雞精也和老協珍一樣,有常溫和冷凍的版本。

就營養成份以及品質來說,其實常溫和冷凍並沒有什麼差別;

常溫和冷凍最主要的差異,除了在處理時候的滅菌方式不同以外,大多數也沒有添加額外的複方成份。

雖然就感覺上我個人是比較偏好冷凍的滴雞精,但因為我現在沒有每天需要補充的必要,

所以我會選擇攜帶、保存以及加熱等更加方便的常溫版本。

而除了我這次選擇的原味Plus版本以外,王朝滴雞精還有其他是添加像是養氣人蔘、美麗四物、靈芝百合以及冬蟲夏草等複方成份的冷凍版本滴雞精。

因為主要是希望能補充小鍋貼的營養,所以我選擇只有加枸杞和紅棗的原味版本。

常溫版本的無論是平常在家食用或是外出攜帶,都比冷凍版的方便太多了。

最近天氣不會很熱,所以只要不要放到像是瓦斯爐、電鍋熱水瓶或是冰箱等會發熱的電器附近,其實就不用擔心變質的問題。(是說應該也不會有人放在這種地方把哈哈哈)

如果是夏天怕天氣太熱,那就把常溫的滴雞精放到冰箱中冷藏也可以;

其實常溫滴雞精只要沒有澎包或是破損的情形,都是可以安心食用的。

而且常溫的相比冷凍,加熱方式要來的更快更簡單!

我自己最喜歡就是放到保溫杯中隔水加熱~我覺得這樣最省事!

當然,如果要整包拿去隔水加熱也可以~

就水滾之後丟進去大概煮個一分鐘就OK!

這外包裝的部份都是經過HACCP安全認證的安心材質,所以不用擔心加熱後釋放出有毒物質等的問題。

當然,如果你是喜歡倒出來加熱那一派也OK~

常溫的因為直接是液體狀,所以可以直接明火加熱。

或是倒在碗裡面,用電鍋或是微波爐加熱也可以。

只是建議蓋上蓋子,更能確保雞精的滴滴香醇哦。

因為是高溫滅菌同時又是密封包裝的安心、放心的健康食品,

所以其實不加熱喝也可以~只是不加熱的話喝起來有一點像是罐裝的白蘭氏雞精那種味道~不過當然是比較好喝一些。

我覺得滴雞精就是要熱熱喝才舒服,所以還是建議加熱比較好。

至於要加熱多久?要加熱到什麼程度才可以?

因為熱完建議直接喝比較好,所以不建議加熱太久,

就溫熱溫熱可以直接入口的程度就好。

加熱以後的滴雞精,感覺就很像熬的很濃很濃的雞湯❤

空腹喝下去,真的是暖心又暖胃🥰🥰🥰

我自己在剛拿到滴雞精的那幾天剛好遇到生理期,

這次雖然不會不舒服,但從生理期開始的前幾天我就一直覺得很累很想睡😔

尤其是生理期第一天開車的時候,我幾乎快要一邊開一邊打瞌睡了😣

所以那天回家後,我趕快開一包滴雞精補充一下。

可能那天真的太累,所以我喝完以後雖然不是瞬間覺得不想睡了的那種感覺,

但就明顯感覺比較有精神了;至少各方面元氣都感覺有比較好,

然後睡覺起來的隔天就明顯感覺沒那麼嗜睡😅

所以真的有吃有差!偶爾還是要對自己好一點才行!!

生理期隔天覺得很有效所以先照了一張!雖然還是有點憔悴而且前一天太累沒洗頭所以😱😱😱
至少可以笑出來了😅

喔喔,不過,這滴雞精主要是想給小鍋貼補充營養的,

所以,媽媽我自己試試看味道就好;畢竟給小孩子吃的,總是要各方面都ok才能放心😅

王朝滴雞精是來自雲林的慶豐冷凍實業旗下的產品之一,

雖然可能因為廣告或是明星代言等的因素,讓這間位於雲林的慶豐冷凍實業聽起來沒那麼有名氣;

可其實無論是從雞隻的選擇開始,一直到雞精的提煉甚至是包裝,

全部都是在專業、科學以及衛生的前提下,依照既定的SOP下去作業的哦。

比如從雞隻的選擇開始,除了挑選來自各方面檢驗合格的牧場出品的,雞齡12-18個月,營養價值最高的溫體老母雞以外,

還有防檢局駐廠的獸醫師把關,以確保每一隻老母雞的品質。

之後更是再利用電腦分級設備,進一步篩選出適合的雞隻,

然後就是自動化十小時的恆溫滴釀作業,以確保產品的原汁原味👍

尤其,這所有的過程,除了雞隻都不落地以外,進出的人員也都必須先消毒並且穿著除塵服裝。

這一系列的生產流程,才是最讓我放心的地方。

畢竟不是自己煮的東西,就怕來源不可靠,或是處理過程不衛生~

有了這讓人安心放心的生產步驟,真的可以不用擔心那些未知的過程而衍生的可能疑慮。

而且,雖說這王朝滴雞精,是兩歲以上小孩也適合食用的產品,

但畢竟一包只有一點點,我希望可以利用這好喝的滴雞精,讓小鍋貼可以吃到更多種類的食物和營養。

所以,我是把他加在食物裡面;這樣既不用擔心攝取過量的問題,又可以促進小鍋貼的食慾,不知不覺就吃下更多平常不喜歡吃的食物👍

這原味Plus版本的王朝滴雞精,因為添加了枸杞和紅棗的關係,

所以味道上來講是有稍微甜一點。不過喝起來依然還是雞的味道,紅棗和枸杞味道不很明顯。

以上種種,我覺得真的太適合加在小孩子的日常飲食裡面了!!

而我是怎麼做的呢?這邊示範兩種方便快速的懶人熬湯法~

平常下班趕著煮飯就很適合,前前後後含備料不超過十五分鐘😉

首先是瓦斯爐版本的黃瓜雞湯。

像小鍋貼是所有綠色的蔬菜類都不喜歡吃的小孩(奇怪我懷孕哺乳的時候也沒少吃,怎麼每次吃青菜都好像要他的命一樣??),

這個版本煮出來的黃瓜小鍋貼超愛!愛到可以不吃他最愛之一的煎蛋😆

而且作法超簡單,只要準備一條大黃瓜、一包超市或是賣場都有賣的冷藏去骨雞腿,再來幾片薑片就好~

我是因為要照相所以先切好擺盤供參考,一般我自己煮的話,是薑片切好以後直接和冷水一起煮,

滾了以後放入大黃瓜,然後再放入雞腿。

因為大黃瓜和去骨雞腿都很好處理,所以我除了可以一邊煮這鍋湯一邊準備湯料以外,我還能同時處理其他的料理哦😉

再來是連瓦斯爐都不用顧的電鍋版本,就直接把所有的料加進去以後放在電鍋就好😆

所以像外宿租屋族要補充點營養也很適合👍

今天的食譜是我從小到大最愛的巴西蘑菇燉雞湯❤

如果不方便買到巴西蘑菇,其實一般的香菇就可以了,只是這樣的話香菇就要多放一點。

當然,要拿其他種的菇來添加或是替換也OK;只要是菌類都可以(所以我愛的竹笙也OK)

唯一我覺得比較不適合的就是草菇,其他都可以。

如果是乾燥的菇類量要少一點;而如果是新鮮的菇類量要比圖片中多至少二到三倍!

圖片中的是花菇、巴西蘑菇、茶樹菇、蟲草花,還有薑片、枸杞和紅棗。

其實以我只有一包雞腿的量來講,這樣的菇是有一點多,煮起來會變成菇味比較重的「雞湯香菇」😅

不過因為我會再加雞精,所以這樣的量差不多。

等到像這樣的程度就可以加雞精加鹽巴了!其實這樣煮小鍋貼也是會吃,只是今天菇類放比較多所以感覺他比較不愛!

但是加了滴雞精以後,就又變成正常版本的香菇雞湯了😉

超級簡單,而且全家人都超愛喝的湯!不用顧火真的超級方便!


最後,剛好家裡有剩下夏天剩下的自家栽種仙草乾,

來加碼分享一個客家人超愛的仙草雞湯。

自己家裡面處理的仙草因為曬之前有先洗過,所以還算是乾淨。

不過即使是這樣,我覺得我仙草還是洗了很久😫

一般像我外婆他們都是像煮中藥那樣,先大火煮滾然後小火慢熬,

但是這樣要熬個半天一天,我覺得實在是浪費時間也浪費瓦斯,

而且一整間房子都會是蒸氣,又悶又熱很不舒服,

所以我是用省時間的壓力鍋版本。

一般水是要蓋過仙草,但我怕煮太滿容易噗出來危險,所以沒有全部蓋掉。

壓力鍋煮法就是蓋上壓力上蓋,開火開始煮。

等壓力閥凸起後就關火洩壓,同時也讓仙草浸泡。

因為想要煮濃一點,所以這步驟我前後煮了三次。

乍聽雖然煮了很久,但因為我大概是起床一次、午餐及晚餐各一次所以總共煮的時間差不多半小時~主要是洩壓的時間要等比較久。

等晚上那次壓力鍋差不多快洩完壓以後,就可以先煮一鍋水把雞肉川燙過。

其實如果怕麻煩的話買現成的無糖仙草茶來也熬可以~

一般正常版本的仙草雞是仙草、米酒、雞肉和少許的薑片和鹽巴。

想要甜一點的話可以再加一點紅棗;或是如果有老菜脯的話也可以(但菜脯會鹹所以有菜脯就不要加鹽巴,而且菜脯雞的話我喜歡只有菜脯和雞的版本)。

因為之前試過很多煮法小鍋貼都不喜歡仙草的苦味,

所以我是有點像煮香菇雞這樣加了香菇,薑片也放得比較多,

喝起來就不是傳統仙草雞的味道。不過也不難喝就是😅

這次用的是鄰居阿嬤推薦賣雞肉那一攤買的玉米雞,

大概是我不會挑選的關係覺得還是天和鮮物的雞比較好~

這次買的雞肉質鬆散而且好肥(我已經有先拔掉一些油了),重點覺得煮起來沒有很甜😣

可惜慶豐冷凍只賣煮好的雞,感覺他們家的鹹水雞好像也很不錯🤔

煮好以後再加入1包原味Plus的滴雞精~一般我都會等放入冰箱冷藏以後的隔天才會撈起上面的油,

但因為這隻雞實在太油了,所以我有先稍稍微把油撈起來一些才加入滴雞精。

還好有這雞精,所以最後煮起來一樣是好香好濃😋

是說因為這湯裡面還是喝得到仙草味,

怕小鍋貼不能接受所以我再加到飯裡。

煮法一樣也是把水換成仙草湯,然後按照平常煮飯的比例下去煮就可以了。

怕小孩子不吃的話可以像我一樣先煮一點點試試看。

還好最後小鍋貼也是很捧場👍

沒看照片沒發現,這兩天居然剛好穿到一樣的衣服🤨

改天要帶小鍋貼去補貨了😜

這陣子因為換季的關係,原本就有鼻子過敏的小鍋貼超級會流鼻涕的😫

不曉得是這幾天有出太陽的關係,還是說有喝雞湯有差,

覺得喝了以後除了流鼻涕的狀況有比較改善之外,食慾有變好是真的!

小鍋貼就是身高太矮了,加上又挑食,實在是很擔心他以後長不高😣

像最近食慾不錯,我就覺得應該把握機會好好給他補一下😆

希望他可以快點追上~

最近整理衣服的時候發現去年買的衣服他今年還能穿,實在是晴天霹靂啊😭😭😭

如果你們知道什麼小孩子長高的秘訣也請告訴我,我實在是太需要了🙏🙏🙏

那關於這次分享的「王朝Plus原味滴雞精」,和慶豐冷凍旗下其他的滴雞精產品,

可點選以下官網連結參考~

我要來去研究其他關於雞湯的食譜了,希望小鍋貼能捧場啊😓😓😓

點我看王朝滴雞精官網介紹

★ 延伸閱讀:[孕期] [保健] 補充體力的好朋友 老協珍熬雞精

[保健] 覺得是目前吃過的寡醣類益生菌中口感最好的,白蘭氏木寡醣乳酸菌優敏配方(水蜜桃風味)

因為小鍋貼不愛吃青菜,所以我除了把青菜混到小鍋貼愛吃的肉或是蛋裡面,讓小子心甘情願的一口接一口以外,

平常我也都會給小鍋貼補充益生菌~

尤其是前陣子突然意識到自己跟著小鍋貼吃著少蔬菜水果的飲食以後,排便的部份就真的沒有以前規律😓

我就又重新開始規律的服用益生菌了。

現在普遍都很重視健康;因為只要身體健康了,保護力自然就提昇了,

加上忙碌的生活步調,多數人普遍都有飲食不均衡的問題。

「益生菌」是多數專家認為長期服用能具有保健功效的健康食品;而且適合所有年齡層的人食用,

所以市面上有琳瑯滿目的相關產品可供選擇。

那我最近想要服用白蘭氏木寡醣乳酸菌優敏配方的益生菌,主要是因為先前曾服用過他牌的寡醣乳酸菌,

感覺其實是很不錯,但是真的很不好吃😅

偏偏之前因為特價買太多,好不容易吃完可以換換口味,

就換吃含有砂糖,及許多種口味調味料的益生菌,

是真的很好吃,像在吃糖果一樣,但就感覺一天三包這樣服用下來實在是會含糖量破表😫

覺得還是回頭,吃雖然沒這麼好吃,可健康更有保障的寡醣類益生菌。

寡糖有分很多種,那像白蘭氏這種的木寡醣本身取得容易,而且來源多是農產品的副料(像是稻穀的桿或是甘蔗渣等),

而且熱量較低,也耐熱耐酸鹼,

重點是除了實驗證明不會因為大量攝取影響人體健康外,還可以作為體內益菌滋長繁殖的養料,而且不會被壞菌所用。

(木寡醣在消化道中的益菌利用率是寡醣的10-20倍!)

感覺根本就是為了我們吃得益生菌而存在的啊!

不過,木寡醣受限於提煉的技術門檻較高,所以目前還沒有廣泛被應用。

那白蘭氏的木寡醣乳酸菌,是老字號健康食品品牌白蘭氏,選用更加適合國人體質的LCW23菌種,以及日本很夯的孢子性乳酸菌,

再搭配有效提煉出的木寡醣,一天兩包,就能有保健功效👍

食用的方法很簡單,拆開包裝直接服用或是以冷開水沖泡皆可。

味道的話是真的有淡淡的水蜜桃味,雖然是比不上一般加砂糖的像是草莓口味,或是乳酸菌口味的益生菌,

不過是我目前吃過的寡醣,或是果寡醣類的益生菌中最好吃的👍

只是我覺得他相對比較難溶解一些,加上一包的份量又很實在的多😅

我不是很習慣他慢慢在口中溶化,那種乾乾的口感,

所以我都會搭配開水服用。

如果你也是不喜歡那種粉末在嘴巴裡溶化的感覺,可以直接配開水服用,口感和味道都會好很多喔!

也不知道是不是剛好有吃這白蘭氏木寡醣乳酸菌的關係,

覺得最近好像沒有因為飲食不正常而有什麼不順暢的問題,反而我胃口又更好了(這不曉得是不是優點😂)

尤其因為從原料開始一直到成品出產,都有白蘭氏嚴格的把關,

所以像是農藥、黃麴毒素、塑化劑、微生物、重金屬以及輻射等都是零檢出,

完全可以安心服用。

我家小鍋貼最近是跟屁蟲,只要看到媽媽我拿了什麼新的東西也想要嘗試。

這白蘭氏木寡醣乳酸菌我也給他配水試試了,結果他也能接受👍

我覺得顧好健康,幫助營養能有效的吸收,提昇我們的保護力真的很重要。

像這種吃多了也沒什麼關係的好菌,真的是要適時的來攝取。

因為覺得這白蘭氏木寡醣乳酸菌很不錯,所以我也拿了幾包給一樣有固定吃益生菌的家人吃,

結果他們吃完以後就開始說,小鍋貼長不大是不是因為胃腸吸收力不好的關係??

一直以來我都覺得小孩子腸胃中的好菌數量應該是很多的,倒是沒特別想過可能和吸收力有關😓

仔細想想小鍋貼雖然會挑食,但整體和同年齡的小孩子比胃口真的是不錯,

可卻一直比同年齡的小隻很多😫

我一直很擔心小鍋貼身高比不過別人吶😥

被家裡的人這樣一講,我覺得我也應該來好好物色一下小孩子的營養品了😓

如果你們有推薦的請分享給我哦!

那關於白蘭氏木寡醣乳酸菌優敏配方的商品訊息,請點選以下網站連結參考。

★ 白蘭氏木寡醣乳酸菌優敏配方(水蜜桃風味)官方網站商品詳細請點我

★ 白蘭氏木寡醣乳酸菌優敏配方(水蜜桃風味)Yahoo奇摩購物中心商品詳細請點我

[孕期] [保健] 補充體力的好朋友 老協珍熬雞精

從小到大,我就非常愛喝雞湯!

以前我外婆比較年輕的時候,常常會在冬天燉各式各樣的雞湯給我們這群小孩子喝~

大約兩三年前吧(具體時間我忘了),那時候剛開始流行滴雞精;

因為我每次生理期都會不舒服,當時還是我男朋友的R先生就曾經訂購了一盒田原香的滴雞精給我喝~

雖然我平常的胃口很好,(餓不得的那種😅)

但是每次生理期間我就會突然變成仙女;一整天不吃不喝也完全不會覺得餓,

所以自然體力就會比較虛弱拉!

那段期間,我每天早上喝一包滴雞精,

喝完整個人都覺得暖暖的,也感覺比較有精神~

而且滴雞精的味道好香,裡面又有男朋友對我的疼愛,

每次喝都覺得很幸福!😍


在接觸滴雞精之前,我喝過傳統的雞精,

其實效果我覺得差不多~

只是傳統雞精我都冷冷的直接喝,所以沒有暖心又暖胃的感覺。

而且傳統雞精就是有一個味道,雖然我可以接受,

但普遍都覺得不好喝😝

不然老實說,其實傳統的雞精和現在流行的滴雞精在營養價值上是差不多的;

我自己喝完在精神和體力上的感覺也是!說真的相差不大!

之前康健雜誌也曾經針對雞湯、雞精和滴雞精的營養價值作比較,發現其實三者的落差並不大。

§ 詳細內文可點此 §


要我說,我覺得雞精和滴雞精應該會比雞湯要來的營養一些~

畢竟通常都是一隻或是一隻不到的雞煮一大鍋雞湯,濃度上當然會比萃取雞的精華製成的雞精們來的低囉!

而且,自己買的雞肉就會擔心有荷爾蒙或是抗生素的殘留,

市面上的雞精們在這一塊幾乎都有做好把關,所以好處就是不會擔心有藥物的殘留,喝起來更健康!

只是,除非是有特殊需要,

否則雞精們並不適合長期天天引用;即便要喝一天也不能喝超過兩罐或兩包!

因為多數的雞精們本身的鈉和鉀的含量都比較高!本身腎功能就比較不好的人在飲用前更是要注意!

那為什麼我還是會選擇在懷孕期間天天喝一包滴雞精呢?

首先,因為我懷孕前3個月的胃口實在太差了,

我一定要喝一些營養好吸收的東西補充體力!

即使之後我的胃口變好了,好的蛋白質,是懷孕期間以及生產後坐月子都非常需要的!

每天一包,方便又營養(我沒有那麼勤快每天燉雞啊😅)!更可以留多餘的胃口去吃不同的食物!補充不同的養份!

而且雞精相比雞湯,脂肪含量更低(有些膠質比傳統雞湯更高)!

我希望給寶寶充足的養份,但我不想要留多餘的肉給自己啊!(這應該也是很多準媽媽的心聲吧!)

滴雞精和一般的雞精相比,味道上多數都好喝很多~

在我胃口不佳,噁心反胃的前三個月,實在不能勉強我喝一般的雞精哪!

這就是為什麼會選擇滴雞精而不是傳統雞精的原因了!

那麼,又為什麼是選擇老協珍的熬雞精呢?


其實現在市面上雞精的選擇真的很多,

除了我自己喝過的田園香和這次選擇的老協珍以外,

還有娘家、原淬、農純鄉、金牌大師、勤億等等,一時之間要我說也說不完😂

像老協珍自己本身還有一個叫做珍苑的關係企業,他也有出滴雞精(是常溫的),

一下要我選,還真的會出現選擇障礙說。

不過,賺錢有數性命愛顧(咦?)

既然都要花錢補身體了,價格就不是最重要的考量囉!

選擇老協珍,更重要的是他在技術、製程、品管以及檢驗標準最能讓我安心!

老協珍發基於迪化街,以販賣中藥材起家。

最早接觸到老協珍是不知道哪一年的過年,有朋友送了他們家的佛跳牆給我們加菜~

當時只覺得那個佛跳牆料蠻多的,又是朋友送的,

所以感覺還不錯!

前陣子逛屈臣式的時候有看到他們常溫包裝的熬雞精,

當時只覺得雞精就雞精,哪來那麼多噱頭名稱!?

而且還找了女神Vivian代言,第一印象就覺得一定很貴,也沒有特別去比價。

這次去婦幼展實際比較之後,才發現他們家與其他間滴雞精的不同之處;

也因為認真比較過,最後才讓我放心選擇他們家的熬雞精。

老協珍的熬雞精有冷凍的和常溫的兩種;

因為我是買冷凍包裝的,常溫是婦幼展現場送的,

兩者的價差我並不是很清楚。

ml數不同;常溫只有42ml,冷凍的有60ml,

實際喝過以後感覺差不多!

只是很妙的是常溫的保存期限竟然比冷凍的久,不知道為什麼😞(都沒有加防腐劑喔!)

雖然喝起來的口感是一樣的,熬煮方式也相同,

但實際的營養成份是冷凍的比較好~

接待我們的業務Frank說,

因為常溫的並沒有像冷凍產品一樣急速冷凍,

就跟家裡面煮的雞湯一樣,營養成份(沒記錯的話好像是胺基酸)會在逐漸冷卻的過程中稍稍流失,

可以安心的是因為他們有專業的技術和儀器,所以不用擔心冷卻的過程中會滋生細菌!

但是,不管是常溫的還是冷凍的熬雞精,

他們家和別間滴雞精最不一樣的地方是:

一般滴雞精採用的是滴工法,他們家則是使用熬工法。

所以,沒錯,有加水

另外,還添加了少量的豬腩排

這樣的製作方式以及添加豬腩排的原因都是因為營養的關係~

這種製作方式可以把雞的精華逼出來;

豬腩排因為本身含有豐富的膠原蛋白,添加之後可提升口感以及膠原蛋白含量!

讓我忍不住想起傳統的煲/熬湯,其實也是要透過這種煲/熬的方式將食材的營養完全釋放出來~

只是現在越來越不提倡這種烹調方式是因為浪費瓦斯不環保,

而且多數食材隨著烹煮時間越長,會逐漸釋放出普林甚至是重金屬。

那我覺得選擇老協珍可以讓我安心的原因是,我在吸收養份的同時可以不用擔心重金屬及其他藥物殘留的問題!

除了他獨特的製作方式深得我意以外,最重要的就是他們家嚴謹的把關程序。

不僅拿得出來的檢驗項目是我在婦幼展裡面看到品項最多的,

在許多檢驗的項目內更是零檢出!這也是我選擇老協珍的關鍵!

既然我都花錢補身體了,當然要嚴格的把關!

老實說,和市面上許多品牌的滴雞精相比,

我個人並不覺得老協珍是最好喝的!

大概是因為豬腩排的關係吧,老協珍的喝起來有一點黏黏的,而且味道聞起來雞的味道並不是這麼香。

單單就味道來說我覺得田園香或是勤億那種喝起來比較像是雞湯味的那種更好(田原香的比勤億的更濃)。

雖然和傳統雞湯味的那種滴雞精有一點點不一樣,但我覺得也是很不錯~畢竟喝的安心和營養更重要囉!

一般會建議早晨空腹的時候喝;說是這樣的吸收更好。

我是覺得早上喝熱熱的很舒服~感覺整個身體都暖了!

加熱的方式可以微波、隔水加熱或是使用電鍋,

都蠻方便的,就是看個人的習慣!

像我都習慣使用電鍋;放入碗中之前記得先蓋上蓋子再放到電鍋裡~

這樣可避免電鍋內的蒸氣滴到裝有雞精的碗內哦!

因為雞精是冷凍保存的,通常都會是股股的滿滿一大包,

我覺得用剪刀沿著封口處剪開是最衛生也最不會浪費的!

其實60ml真的只有一點點,大概幾口就沒了……

像我本身有一點貧血,所以醫生有開營養品給我在飯後食用。

我的習慣是早上喝完一大杯溫開水之後隔大約半小時,先喝一包熬雞精然後才吃早餐~

醫生開的營養品則是在中午飯後食用以避免相互衝突。

PS. 醫生開給我的營養品是德製的 New Preg 新保麗能,

是膠囊狀的,市面上許多藥局也都買得到。

其他像是新寶納多還有盼納補也是很多準媽媽會選擇的產品,

產品細部的差異我不是很清楚,我只知道新保麗能最貴,然後這三款都是針對懷孕的準媽媽設計的配方這樣~

要選擇那一款,建議還是問自己的醫生最妥當唷!

因為婦幼展的價格是所有通路檔期中最划算的,所以我一次就訂了整個孕期加上產後坐月子的量。

老協珍還很貼心的一點是可以分次送貨,不用擔心冰不下的問題。

像我買的量可以宅配十次,可以指定收貨日期;

我習慣是快喝完以後打電話請客服出貨,

然後大約過個兩天,我的雞精就送到家囉!

喔然後,老協珍還有燉燕窩的產品(燕盞),

喝的方式和別間也不一樣,是喝熱的!

和老行家的燕盞相比,覺得老協珍的口感更加細緻順口,

單次單個包裝也比老行家的更新鮮衛生(聽說老行家有加防腐劑,老協珍沒有)。

一樣也是婦幼展的價格最划算!有興趣的朋友可以把握婦幼展這個機會比較看看哦!

想了解更多老協珍熬雞精的詳細資訊,請點選以下Yahoo購物中心連結參考。

老協珍熬雞精(冷凍)商品介紹

§ 補充 §

噢對了,

滴雞精除了可以作為營養補充品以外,

還可以在煮湯時作為雞湯塊加入。

加了滴雞精的雞湯,湯頭是更加濃郁好喝哦!

▲ 延伸閱讀:[保健] 吃牛樟芝長大的雞,研萃牛樟芝滴雞精(已停產)

▲ 延伸閱讀:[保健] 讓食物變好吃的祕密武器,我們全家人都愛的,健康、安心又美味的王朝滴雞精(常溫原味Plus版)