保健-享SO食尚so easy-輕鬆補充攝取不足的蔬果酵素推薦-魏時優綜合酵素-蛋奶素也可食用噢!

每次一到放假,我就會很懶得出門、懶得煮飯;

就是什麼都懶~最好一整天躺在床上看電視滑手機,然後一直不停吃吃吃😅

沒辦法天氣太熱,到哪裡都覺得快溶化了(👈明明就是自己太懶。。。)

不想放假回來身材走樣嗯嗯不順,

必須要來一點秘密武器😁😁😁

最近幫助自己可以盡情享用美食無負擔,讓自己輕盈順暢的好朋友是由愛吃鬼營養師鄭玲君代言,

有多項專利保證的,魏時優綜合酵素

魏時優綜合酵素,添加了韓國IgY專利益生菌,

搭配66種蔬果酵素。

黃金比例配方,更加倍有感順暢!

  • 韓國專利IgY益生菌:原料來源為高科技萃取的特殊蛋黃體IgY免疫蛋黃體,臨床實驗證實對於抑制幽門桿菌的生長與感染有幫助。
  • 專利LactoSpore凝結芽孢桿菌:是一種能耐高溫,同時存活於惡劣環境中的厭氧菌。
  • 專利綜合消化酵素DigeZyme:消化酵素可以幫助食物分解為小分子。如果飲食習慣為少纖維的,適度補充有幫助!
  • SOD-66種蔬果酵素:SOD是一個能抗氧化的酵素、蔬果酵素與消化酵素相比,蔬果酵素更多了蔬果的營養素,可以促進代謝酵素的產生。所以這就是為什麼很多人會特別飲用蔬果發酵液,就是因為可以促進代謝的關係。

魏時優綜合酵素,內含高麗菜、鳳梨、番茄、青木瓜、葡萄、梅子、番石榴、檸檬、葡萄柚、甜橙、椪柑、龍眼、桃子、胡瓜、南瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、紅蘿蔔、地瓜葉、小黃瓜、大白菜、小白菜、蓮霧、桑椹、青椒、皇宮菜、芹菜、西洋芹、青江菜、A菜、芥藍、巴西利、紅棗、荔枝、紅龍果、金桔、蘋果、百香果、青花椰菜、馬鈴薯、老薑、地瓜、櫛、山藥、香菇、柚子、空心菜、秋葵、李子、棗子、哈密瓜、菠菜、甜椒、茄子、筊白筍、菜豆、敏豆、紅鳳菜、柳丁、牛蒡、莧菜、萵苣、扁蒲、金針菇、黑木耳的66種綜合蔬果酵素。另還有19種綜合酵素。

魏時優綜合酵素,吃法就是一天吃一次,

建議是在飯前時吃個1-2包;

我的話習慣是晚上飯前吃一包;我老公喜歡中午飯前吃一包,

就是看個人需求選一餐吃一次就可以了~

這是蛋奶素可食的營養補充品,吃素的朋友也可以安心享用😉

吃法也很簡單,

可以配水或是其他冷飲一起喝~

也能跟我一樣直接倒在嘴巴裡面吃!

來看看影片:

現在普遍外食頻率高,蔬果攝取量不足,

當然均衡的飲食搭配適量的運動是最好的,

但以我自己來說很難經常做到😅

透過安全有效的營養補充品讓自己輕鬆享SO,我覺得是很不錯的選項!

魏時優綜合酵素,分享給你們,

我們下回見啦!掰掰👋👋👋

📍魏時優綜合酵素官網連結請點我

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保養-平價奢華的番紅花保養品-Aile翼NAD+外泌仿生體煥妍精華液-屈臣氏好物分享-開架保養品推薦

有段時間沒逛屈臣氏了,

這次夏特賣真的太好買,

不小心又買太多😅

我特別喜歡這次買一送一時入手的,

新的台灣品牌保養品,Aile翼

主要是Aile翼的保養品裡面有添加很貴的「番紅花」這個成分。

買一送一算下來,一罐感覺貴貴的精華液才幾百元簡直不要太划算~

就算沒有特價,其實也是很能接受的價位👍

當然要買來用用看!

特別想要分享的是Aile翼 番紅花&NAD+外泌仿生體煥妍精華液

以前像這種又悶又熱又黏的天氣,

我早上是不擦保養品,直接防曬然後就化妝的!

但是我發現年紀愈來愈大了,這樣真的是很不OK!

無論早晚的保養都不可以偷懶!

但偏偏我很怕熱,非常容易流汗,

加上又是混和偏油、容易長痘痘的膚質。

我希望擦在臉上的保養,

是不悶不黏,而且有效補水的產品。

而這次新接觸的Aile翼 番紅花&NAD+外泌仿生體煥妍精華液

就很符合我理想的精華液推薦!

直接試在臉上給妳們看~

剛好我手邊的化妝水質地比較濃,

和這罐Aile翼 番紅花&NAD+外泌仿生體煥妍精華液的質地相比,

我現在使用的化妝水還更像精華液😂😂😂

不過這也不影響肌膚的吸收,

Aile翼的這罐番紅花&NAD+外泌仿生體煥妍精華液

滲透性很好,

可以完全被肌膚吸收,

吸收以後的肌膚摸起來非常清爽!也不會和任何底妝打架👍

之後再擦上能鎖水的產品就OK囉!

白天的話我是比較偏好乳液!

來看一下影片的簡短介紹:

比較可惜的是目前Aile翼的櫃點比較少,

後來我去別間屈臣氏就又沒有看到😅

不過網購的話就都很方便!很多通路都有!

或者也可以直接在官網購買!

歡迎大家點選下方官網文字連結參考唷!

我們下回見啦!Byebye😘

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保健-因為最近營養攝取不均-經常外食加上久坐少動-我吃遠東生技納豆紅麴均衡一下-不含橘黴素讓我很放心

最近的天氣讓我覺得我真的是做什麼都懶😞

懶得煮飯、懶得運動,

只想待在冷氣房裡面不想動😣

尤其是早上中午一個人吃飯的時候,

幾乎都是麵包、餅乾、洋芋片這種高油高糖的食物簡單吃不餓就好😣

(噢對然後我還吃了不少的冰😣)

這些食物除了本身熱量高以外,

最主要是可能裡面都含有反式脂肪。。。

不想讓身體囤積太多不必要的養分,

我最近給自己額外補充「納豆紅麴」的營養。

挑選的是值得信賴的,遠東生技納豆紅麴

納豆和紅麴都是發酵過的食品。

大家都知道,適量攝取發酵產品對身體好!

特別是納豆之於養生,在日本淵源已久,

是一種黃豆發酵後的超級食物!

適時適量補充可調整機能,促進新陳代謝

而紅麴則通常是由米,或者其他穀類發酵而來的,主要是紅麴菌素K(Monacolin K)這個營養成分。

無論是從傳統中國甚至西方現代科學的觀點,都是對身體很好的營養。

多數人因為生活忙碌,久坐少動是常態!大多代謝比較差!

加上工作的關係,常常需要聚餐甚至應酬,

平常也常因為工作忙碌,下班乾脆買回家吃!

經常性的外食、加上外食大多高油高糖高鹽,

長期下來不僅因為營養攝取不均衡,精神上比較容易感覺疲倦,

尤其超過40歲以後的族群更是如此。

遠東生技納豆紅麴

除了一顆就含有Monacolin K(紅麴的主要營養)2.5mg,以及納豆激酶2000FU以外,

還添加了由遠東生技特殊培育的綠藻以及輔酵素Q10等的複方營養成分,

一天吃一顆,保養效果看得見!

遠東生技納豆紅麴的吃法很簡單,

飯後一顆,配水服用就可以了。

我習慣是吃完晚餐之後吃。

我覺得吃一段時間下來真的是蠻有感的!

紅麴雖然好,但卻非常怕有殘留橘黴素,對身體不好。

遠東生技納豆紅麴,完全不含有害的橘黴素,

不會造成身體負擔。讓我比較安心!

營養成分含量也很高,膠囊設計很好入口,所以就算是像我這種會害怕有味道的也都很能接受!

來看看影片的分享

也不知道是因為最近營養攝取不均衡的關係,

還是因為天氣熱?

我覺得我最近也都感覺昏昏沉沉,沒辦法集中精神好好思考的感覺~

但吃了遠東生技納豆紅麴之後,

從第三天起我覺得整個人的狀態很不一樣👍

雖然就外觀上看起來都是一樣的,

但是做事情的時候我自己知道,

可能因為精神比較集中,整體效率好很多~

因為這些原因,我覺得值得將遠東生技納豆紅麴推薦給你們❤

最後文末一樣附上遠東生技納豆紅麴的官網連結供參考~

我們下回見囉!掰掰👋👋👋

🔺遠東生技納豆紅麴官網連結請點我

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生活-美人山藥草村下的在地植萃精華-來自台灣的天然有機保養-溫柔潔淨你的肌膚-美人山BeautyMountain手工皂-杉林萬壽菊舒敏皂-漢方大黃調理皂-百草私密舒敏皂-百香果C+多皂-茶樹控油手工皂

儀式感的生活,不一定要花費很多的時間或金錢。

我覺得,好好感謝每一天認真努力的自己,就是愛自己最簡單的方式!

我喜歡吃營養豐富的有機蔬果,也選擇能追本溯源讓我放心的肉類海鮮~

尤其一天之中,我最享受的就是睡前塗抹保養品的時光;這會讓我感覺今天的我比昨天更好!

所以當然,我也非常重視清潔!

我覺得認真做好清潔,不僅只是保持乾淨、讓保養品更好吸收而已~

對我而言,我可以在每天洗澡的過程中,一併把一整天累積下來的負面能量沖洗乾淨!

除了洗完不乾澀緊繃以外,我還特別喜歡那些,有著天然不嗆鼻香味的清潔產品。

最近讓我愛上的,有著天然不嗆鼻的好聞香味的清潔產品,

是我們台灣在地的有機保養品牌,美人山Beauty Mountain天然有機手工皂🥰🥰🥰

Beauty Mountain美人山藥草村的保養品牌,

原料的部分採用有著歐盟有機認證把關的,友善環境培育而來的,有機草本漢方藥草的低敏成份,

製作出一系列以有機草本為基底的保養品。

除了手工皂以外,也有其他臉部保養品,還有香氛類型產品~

這次用了Beauty Mountain五款手工皂

分別是杉林萬壽菊舒敏皂漢方大黃調理皂百草私密舒敏皂百香果C+多皂茶樹控油手工皂

其實Beauty Mountain並不只有這五款,甚至還有洗髮餅!這些待我之後再向各位分享😉

杉林萬壽菊舒敏皂

成份:椰子油、棕櫚果油、萬壽菊冷萃橄欖油、酪梨油、乳木果脂、甜杏仁油、萬壽菊精露。

比較特別的是杉林萬壽菊舒敏皂採用高雄杉林小農種植的無農藥萬壽菊,

還有來自義大利莊園的冷壓純橄欖油哦!

漢方大黃調理皂

成份:椰子油、棕櫚油、大黃冷萃橄欖油、酪梨油、乳木果脂。

洗完不乾澀緊繃的水潤觸感。

比較特別的這一款的香氣,融合了山雞椒、澳洲茶樹和柑橘。

我自己是感覺柑橘的味道稍微突出一點。不過都是淡淡的,很自然的那種香味😊

臉和身體都可以用的,百草私密舒敏皂

老實說因為Beauty Mountain的成份都很天然而且單純,直接拿來洗臉也非常OK!

所以我每一款也都有嘗試用在臉上~

有一些感覺洗完特別水潤,所以才特別會和大家說😉

百草私密舒敏皂

成份:椰子油、棕櫚果油、百草冷萃橄欖油、酪梨油、乳木果脂、甜杏仁油、百草精露、牛奶、NaOh。

這款有添加天人菊舒敏複方精油,聞起來感覺很放鬆👍

我家小鍋貼本身很容易流汗,然後流汗之後又很容易這裡癢那裏癢,

洗了這塊百草私密舒敏皂之後改善很多!

他本身也非常喜歡這一塊肥皂,都叫我們洗別的這是他的😅😅

百香果C+多皂

成份:椰子油、棕櫚果油、百香果皮冷萃橄欖油、酪梨油、乳木果脂、埔里百香果。

個人目前最喜歡百香果C+多皂這一款。

百香果C+多皂含有薰衣草、依蘭依蘭、台灣檜木以及茉莉綠茶的精油。

我覺得聞起來是有點偏向木質調,很清新但是又帶點很淡很淡的花香。

Beauty Mountain其他款手工皂相比,

我覺得百香果C+多皂這一款洗完感覺較為清爽。

但依然會有水潤感,不會乾澀緊繃!

補充一下Beauty Mountain這幾款手工皂搓出來的泡沫都差不多~

都很好起泡!

照片上看起來感覺不一樣,可能是因為有些水量不夠的關係😅

茶樹控油手工皂

成份:椰子油、棕櫚油、澳洲茶樹、冷萃橄欖油、酪梨油、乳木果脂、甜杏仁油、澳洲茶樹精露、牛奶。

我老公最喜歡這一款,

我也覺得很特別!也蠻喜歡的!

大多數含有茶樹的產品用起來都比較不保濕;加上這款茶樹控油手工皂又能有效控油,

我原先以為洗完會稍微有點澀感,想不到卻是稍微有點滋潤保濕的質地~

當然,所謂的滋潤只是和我用過的其他款Beauty Mountain手工皂相比,

整體用起來都是有潔淨力,洗完不會感覺乾澀緊繃,也不會好像身上還有一層沒洗乾淨的感覺~

像我自己本身脖子後面下方很容易長痘痘粉刺,

用這茶樹控油手工皂洗的那幾天真的有改善!

如果你也跟我一樣是身上會長粉刺痘痘的;或者你本身是較容易敏感or乾燥但又想使用茶樹類產品的朋友,

相信這一款茶樹控油手工皂不會讓你失望😁😁

剛開始因為還沒接觸過Beauty Mountain手工皂

在不知道怎麼挑選的情況下純粹看名字看外型憑個人感覺😂😂😂

沒想到用了之後每一款都好喜歡!

之後再把這次沒用到的其他款式買來試試看~

比較需要注意的是因為Beauty Mountain真的是純手工,使用高級冷壓橄欖油或是其它天然油脂精製而成,

所以比較容易軟化~

如果需要放在收納盒裡的話,要完全乾燥再放進去唷!

平常也是儘可能放置在陰涼通風處,盡可能讓這些手工皂寶寶們保持乾燥就可以了~

希望今天的分享你們會喜歡😁😁文末提供Beauty Mountain美人山的官網連結,

有需要的直接點選文字就可以囉!我們下回見啦!掰掰😘

📍Beauty Mountain美人山藥草村官網連結請點我

🔺另Beauty Mountain美人山藥草村蝦皮賣場上線囉!七夕送禮早鳥限時特價1個手工皂只要$179
👉蝦皮賣場連結在這邊 https://shopee.tw/product/1016063783/18281282144

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美髮-台北質感日式美髮沙龍推薦-W INFINITY SALON-擅長質感髮色&韓系捲髮的Amo髮型設計師推薦

一定要來推薦這一位人美好相處,重點還有神之魔手的超正設計師Amo!!

讓我可以從

這樣

和這樣

的一頭亂髮雞窩頭,

改造成如此人模人樣的😲😲

實在是忍之前那顆頭忍很久了;

除了本身漂髮的地方有褪色,加上後來補染的髮色和原先的,

或多或少有色差!

這隨著時間愈久色差就愈明顯,

所以才會變成一顆頭有三層明顯斷層的髮色~

加上先前線條染的顏色還在,

我的頭上至少有四種以上的顏色😫

只不過因為那顆頭有漂,也有染,

加上本身又是細軟扁塌脆弱易短的髮質,

所以變成現在這種,很莫名又沒質感的髮色😵

更不用說長長的關係,整個型也跑掉了😮‍💨

原本以為我這顆頭沒救了!

大概就只能剪很短很短,很有型的那種~

只是我又是大臉,其實還是需要一些頭髮來修飾一下臉型😣

還是撐了好久才長到好像可以修剪的長度😶😶

結果想不到Amo可以在讓我不用剪這麼短,讓我可以修飾我的大臉的同時,

還可以大大提升我整顆頭的質感~重點還很好整理👍

真的太讓我開心了!一整個人感覺都煥然一新!

不僅心情變好,做起事情來感覺也順利很多!

真是多虧了Amo🥰🥰🥰

噢而且Amo不僅人美,又非常溫柔好相處🥰🥰🥰

我最喜歡Amo那漂亮的眼睛,感覺好像隨時都帶著笑🥰🥰🥰

當然!重點還是Amo本身很會設計,而且又很好溝通👍

AmoW INFINITY HAIRSALON的御用設計師。

想找她的建議事先預約!

W INFINITY HAIRSALON位於捷運古亭站3號出口處,

地點非常方便!而且價格也很實在👍

整個二、三樓都是W INFINITY HAIRSALON的,

雖然W INFINITY HAIRSALON本身不是走奢華大器的裝潢路線,

但卻是少數我從一踏進店就感覺非常開心的一家好店👍

除了是我對於新髮型非常期待以外,

主要我覺得W INFINITY HAIRSALON整體無論是員工之間的相處,還是與客人互動的氛圍都非常自然,

會不知不覺被這氛圍感染,無形中感覺就很信賴對方👍

幾乎來這邊的都是回頭客👍我覺得這很不容易👍

來看看W INFINITY HAIRSALON的環境~

這次來W INFINITY HAIRSALONAmo幾乎是幫我砍掉重練了😅

每一個項目我都有做到!

先是最重要的剪髮;畢竟整顆頭都沒有型了😫

然後有染髮;也有漂髮。

漂的部分主要是頭髮內層,給我來點耳圈染,看起來比較有層次!

漂染的產品用的是日系的Napla娜普菈。

Napla娜普菈普遍評價是染完髮質較不會乾澀👍

顏色上質感也不錯👍

漂和染的步驟完成後,

還有護髮。

護髮一樣使用的是Napla娜普菈的產品,

有三劑的鉑金結構式護髮。

因為有護髮的關係,

漂染完的髮色充滿光澤!

很亮!也不糾結!

而且輕盈蓬鬆不扁塌!我太喜歡了😍😍

來看看影片的分享~

提供W INFINITY HAIRSALON,和有著愛笑眼睛的美女設計師Amo的社群連結如下,

快點手刀預約一起變美😁😁我們下回見囉!掰掰👋👋👋

📌 W INFINITY HAIRSALON官網連結請點我

📌 W INFINITY HAIRSALON FB粉專在這邊

📌 W INFINITY HAIRSALON IG追起來

📌 W INFINITY HAIRSALON預約電話:(02)2369-9775

📌 W INFINITY HAIRSALON地址:台北市大安區羅斯福路二段83-2號號2樓(捷運古亭站3號出口直走)

📍Amo FB粉專在這邊

📍Amo IG追起來

📍預約加 Line ID:wu760726

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