2023-05-12 – Rhiannon 宜庭

最近因為重新開始練鋼琴的關係，

我感覺原本視力就不是很好的我好像狀況更糟了😥

（不要告訴我是退化的關係！我不想聽！）

所以又開始認真吃葉黃素來保養了！

最近吃的是有MaQxan專利的有機游離型葉黃素與玉米黃素配方的，

遠騰生技凌鶴光漾葉黃素～

雖然我現在看起來好像一副視力很好的樣子（？）

但其實我從國小一年級就是四眼田雞也就算了，還是高達900度的高度近視族群，

所以相比大多數視力良好的成年人，

我在看書以及使用3C產品的時候，更容易感覺酸澀且疲倦😩

因此從很早之前（應該是小六還是國一？），我就一直都有在吃葉黃素的習慣！

之所以覺得遠騰生技的凌鶴光漾葉黃素值得我分享，

是因為它使用了「有機栽培」的金盞花原料～

畢竟是要吃進身體裡面的，整個原料來源以及製作過程能讓我安心、放心真的很重要！

凌鶴光漾葉黃素使用的是分子量小、更容易被人體吸收的MaQxan專利有機游離型葉黃素與玉米黃素！

再搭配多種光漾配方，營養更加乘！

遠騰生技的凌鶴光漾葉黃素的全效晶彩光漾配方主要有：

MaQxan專利有機游離型葉黃素與玉米黃素
Astazine專利萃取蝦紅素
HAPLEX Plus透明質酸鈉
含花青素的高濃度山桑子萃取
高單位維生素A、E
決明子，及其他高品質草本成分

遠騰生技葉黃素的食用方法：就是一天一次，一次兩顆。

因為葉黃素是脂溶性的養分，所以建議餐後食用比較好唷！

當然啦，除了挑選品質良好的葉黃素來做為日常的保養以外，

重點還是要讓眼睛多休息；尤其我覺得手機真的很傷！！

但實在是無法戒掉啦！沒辦法現在的生活型態就是這樣😣

只能多多提醒自己，至少中間要多休息，

然後多多按摩放鬆，還有記得每天都要吃葉黃素這樣😅

遠騰生技凌鶴光漾葉黃素，榮獲2023年世界品質銀獎的肯定！

好產品就是要分享給你們😘我們下回見囉！掰掰～

🎉遠騰生技凌鶴光漾葉黃素的官網連結在這邊 https://reurl.cc/2W1kb9

（小聲問：有人真的可以用3C 半小時然後休息10分鐘的嗎？

如果你是這樣子的，我真的太佩服你了！我也要多多提醒自己才可以😅）

最後來分享一下最近重新複習的曲子😅

（影片中彈的是蕭邦的小狗圓舞曲～太久沒彈真的退步太多😓不曉得有沒有機會練到德布西的）

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你家空氣清淨機的濾網，多久更換一次呢？

就跟淨水器的濾芯一樣，濾網也是需要定期更換的！

雖然這更換的頻率會因為居住環境、以及使用頻率而有所不同，

但平均大概是三到九個月需要更換一次！

像我家是住在市區；加上又馬路邊的邊間，

所以無論是灰塵還是廢氣都特別多！更需要提高濾網更換的頻率！

BUT！

我覺得原廠濾網對我而言，長期下來也是一筆開銷😣

以我家這台Dyson來說，我都習慣利用百貨公司週年慶的時候一次補齊一年份的量～

而且是三個月「清洗」一次，六個月才「更換」一次😣

畢竟換一次就是好幾張小朋友的價格吶😅

不過就像我說的，清淨機濾網本來就是要定期更換！

不然沒辦法達到空氣清淨的效果也就算了，

還可能因為不乾淨的濾網滋生細菌，愈過濾愈髒甚至是阻塞空氣清淨機，減少機器的壽命！

不想買花大錢買原廠貴桑桑的濾網，

我們可以挑選經第三方認證、品質有保障的副廠濾網，

一樣也能達到良好的過濾效果😉

而我的濾網副廠推薦；就是既要價格實惠、又能兼顧品質，同時也有多項認證，安心有保障的空氣清淨機濾網，

我選擇讓我信賴的綠綠好日❤️

綠綠好日的濾網，有著

活性碳濾網。能有效吸附異味，以及對人體有害的甲醛等。
HEPA濾心。全名為High-Efficiency Particulate Air。即高效率空氣微粒子過濾網。能過濾空氣中存在的塵蟎、花粉、粉塵、以及懸浮微粒等PM2.5的過敏源。
奈米銀離子。在HEPA濾芯中添加了能有效抗菌的奈米銀離子。不含有害物質，更加潔淨安心。